Witam.
Jakieś pół roku temu zaobserwowałem trzy guzy w tylnej części głowy . Jeden duży i po boku dwa mniejsze - nie bolą mnie ani nic .
Od tamtego czasu pojawiły się także problemy ze stresem ... Dla mnie to masakra czasami nie mogę oddechu złapać ale nie chce iść z tym do lekarza wczoraj (sobota) byłem u lekarza i skierował mnie do chirurga z tymi guzami i na badania moczu i krwi i tu mam dwa pytania.
Czy muszę jakoś uzupełnić potem dietę abym był w stanie prawidłowo odbyć poniedziałkowy trening?
I czy nie znacie jakiegoś leku , suplementu który nie tylko uspokoi mnie w napiętych chwilach ale także zapobiegnie nerwom? Czuję że wszystkie kłopoty które mam ze zdrowiem są przez stres i sam nie mogę tego ogarnąć ;/
Może macie jakieś formy relaksu które zapobiegają stresowi ? Mnie osobiście uspokajają kąpiele ale to na bardzo krótki czas , a mi chodzi o coś co będę zapobiegać stresowi.

http://www.kfd.pl/progress-test-hitec-mateo1995-194896.html