Witam. Kupiłam ostatnio herbatę z guarany. Podobno guarana ma korzystny wpływ na organizm. Czy to prawda? Jak jest z kofeiną?

Witam. Tak to prawda, że guarana korzystnie wpływa na nasz organizm. M.in. poprawia kondycję i samopoczucie, zmniejsza zmęczenie fizyczne i psychiczne, poprawia koncentrację i pamięć. Poza tym wpływa na proces wolniejszego starzenia się, odtruwa organizm i pomaga w procesie trawienia. Jeżeli chodzi o kofeinę to jest ona wolniej wchłaniana przez organizm niz kofeina np. z kawy, przez co ma dłuższe działanie. Kofeina z guarany jest jednak zdrowsza i działa łagodniej.