Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam!
Chciałbym kupić sobie ławeczkę + gryf z ciężarami i hantelki, ale mam mało miejsca w domu. I teraz pytanie czy gryf 120 cm wystarczy do wyciskania na ławeczce, bo wiem, że takie stosuje się do ćwiczeń na stojąco itp.
Gryf 120 cm - czy wystarczy?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
![ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps.[PROMO] 1+1](http://sklep.kfd.pl//cache/d4d5d409a2c84e1c244df592b4937fb1_62x62.jpg "ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps.[PROMO] 1+1")
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps.[PROMO] 1+1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
Muscletech HexaTest 168kaps. + PillBox (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Dymatize HMB 1000 mg 90 kaps. Tylko 1 kaps dziennie.Mocne! (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Twinlab 100% Whey Protein Fuel - 2268g (akurat w wyprzedaży, tylko - 176,00 zł)
KFD CarboLite - 4kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,90 zł)
--------------------------------------
ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps.[PROMO] 1+1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł) Muscletech HexaTest 168kaps. + PillBox (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Dymatize HMB 1000 mg 90 kaps. Tylko 1 kaps dziennie.Mocne! (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł) Twinlab 100% Whey Protein Fuel - 2268g (akurat w wyprzedaży, tylko - 176,00 zł) KFD CarboLite - 4kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,90 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
czy to prawda | undestor , Plan treningowy 100 pompek + zmiana szerokości rozstawu rak | proszę o wyjaśnienie czy zmiana rozstawu rąk ma sens , Vielebna vs Olimpia - ___rywalizacja___ | Czyli motywacja dzięki wspólnym zmaganiom! , Wąskie wyciskanie sztangi czy francuskie jedną ręką? , Czy można BCAA rozpuszczać w mleku?
czy to prawda | undestor , Plan treningowy 100 pompek + zmiana szerokości rozstawu rak | proszę o wyjaśnienie czy zmiana rozstawu rąk ma sens , Vielebna vs Olimpia - ___rywalizacja___ | Czyli motywacja dzięki wspólnym zmaganiom! , Wąskie wyciskanie sztangi czy francuskie jedną ręką? , Czy można BCAA rozpuszczać w mleku?
#4
~Game 
- Koneser zgrabnej pufy
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 11953
- Rejestracja: 20 08 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:pełne rozkoszy
Napisano 18 grudzień 2010 - 21:01
160cm to totalne minimum, a od 180cm można zrobić porządny trening.
Jeśli użytkownik Ci pomógł i chcesz mu podziękować, to przyznaj mu punkt 
This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game
This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game
#5
Manian96
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 167
- Rejestracja: 09 10 2010
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 19 grudzień 2010 - 15:22
dokładnie bierz i nie zastanawiaj sie 180 cm na 120 nawet obciążenia nie założysz
Lojalność, szczerość w sercu
Prawda w oczach
Łzy jak radość nigdy na pokaz...
Prawda w oczach
Łzy jak radość nigdy na pokaz...
#6
*Freak*
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2720
- Rejestracja: 29 05 2010
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:WKLP
-
Staż [mies.]: rosnie
Napisano 26 grudzień 2010 - 02:37
jak Game napisal 160cm to minimum,ale zdecydowanie lepsza opcja bedzie 180cm
"The mind always fails first,not the body.The secret is to make your mind work for you,not against you"
"God bless us everyone...We’re a broken people living under loaded gun"
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Omniscan | CarboNox sklep | Pamifos-60 | Leczenie cukrzycy u dzieci | ActivLab Massive GAINBody | Leczenie czerniaka | Cynarex