Grahamka

#1 Xavier8

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 140
Rejestracja: 07 09 2006

Napisano 06 wrzesień 2009 - 19:20

Siema! Zdecydowałem sie wyeliminować biale pieczywo z mojej diety. Nigdy jednak nie będę mógł oprzec się grahamkom :-)

Czy wiecie ila taka jedna grahamka ma kalorii? W sumie to nawet jesli ma 500 i tak z niej nie zrezygnuje :)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

PVL Mutant Whey 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 85,00 zł)

Tested Omega 3 - 100 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,90 zł)

Aminostar BCAA - 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 52,00 zł)

ActivLab BCAA Xtra Drink 250ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 1,99 zł)

Bio Tech USA Nitro Gold Enzy Fusion - 2200g (73 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Ile waży bułka grahamka , Bułka Grahamka , Ile waży grahamka , Ile kalorii ma bułka grahamka

#2 alan67

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 145
Rejestracja: 28 12 2004

Napisano 07 wrzesień 2009 - 09:46

100g pieczywa takiego jak bułka grahamka to ok 250 kalorii. Standardowa bułka waży jakies 50 gram wiec ma jakieś 125 kalorii. Nie jest wiec z nią, aż tak źle. Nie musisz wyrzekac sie grahamek. Nawet 2 grahamki na sniadanie powinny być całkiem w porzadku, byles tylko nie zjadał 10.