Gotowanie na parze

#1 LucyX

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 193
Rejestracja: 22 02 2005

Napisano 10 luty 2009 - 14:32

Cześć. Lubię gotować zdrowe jedzenie. Ostatnio zaciekawił mnie temat gotowania na parze. Czy jest to zdrowsze niż np. smażenie? No i przede wszystkim czy jest smaczne?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Universal Shock Therapy - 1000 g (w wyprzedaży tylko - 128,00 zł)

BSN CellMass - 800g. Nowy, Najmocniejszy (w wyprzedaży tylko - 138,50 zł)

Bio CLA DUO - 30 kaps. na dzień + 60 kaps na noc (90 kaps.) (w wyprzedaży tylko - 58,88 zł)

Bio Tech THERMO DRINE LIQUID 500ml (w wyprzedaży tylko - 33,00 zł)

Tested Amino 6500 - 300 kaps. (w wyprzedaży tylko - 58,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Długi okres między przygotowaniem Gainera a spożyciem , Mutant Mass - upewnienie o dobre przygotowanie , Oparzenia , Przygotowanie do zawodów a'la strong man | j.w. , Przygotowanie do zimowego cyklu :)

#2 Eva KFD

Się rozkreca

Grupa: Uzytkownicy
Postów 424
Rejestracja: 17 03 2006
Płeć:Kobieta
Miasto:Lublin

Napisano 10 luty 2009 - 14:38

Witam. Gotowanie na parze jest bardzo zdrowe - nie dodaje się tłuszczu oraz nie zanurza się jedzenia w wodzie, dzięki czemu nie wypłukuje się składników odżywczych. Można gotować warzywa, ryby, a nawet delikatne mięso. Smak jest kwestią gustu i zawsze można dodawać przyprawy.

Do góry of the page up there ^

#3 LucyX

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 193
Rejestracja: 22 02 2005

Napisano 10 luty 2009 - 14:41

A kiedy jest najlepiej dodawać przyprawy - w trakcie gotowania czy jak jedzenie jest juz gotowe?

Do góry of the page up there ^

#4 Eva KFD

Się rozkreca

Grupa: Uzytkownicy
Postów 424
Rejestracja: 17 03 2006
Płeć:Kobieta
Miasto:Lublin

Napisano 10 luty 2009 - 14:43

To również kwestia gustu - każdy gotuje w inny sposób. Ja polecam jednak, aby do ryb i mięsa przyprawy dodawać w trakcie gotowania, zaś do warzyw gdy są juz gotowe.