Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Cześć wybieram się na obóz...
1 Wyposażenie:
Suple:
-glutamina,arginina
-spirulina (wysokowartościowe białko z alg zawiera chlorofil)
-propolis (zawiera aminokwasy i białka oraz witaminy)
-bodymax sport z żen szen
-różaniec górski
2 dieta : no przeliczyłem że na tym obozie będe spożywał ok 150 g białka i 380 g węglowodanów...
Czy odpuścic jakieś suple? Czy to wszystko wystarczy? Dodam że mam 15 lat i ważę 63 kg
Glutamina, Arginina + Spirulina + Propolis + Bodymax Sport z Żeń szeniem
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
ThugLife2pac 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 18
- Rejestracja: 06 08 2011
Napisano 06 sierpień 2011 - 08:12
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Hi Tec Whey Mass Builder 9000G + Creatine Powder 500g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
HI TEC Glutafusion 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 53,00 zł)
MUSCLETECH - Vitakic Hardcore 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
ActivLab Creatine3 - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 28,99 zł)
Optimum Diet Boost 120 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
--------------------------------------
Hi Tec Whey Mass Builder 9000G + Creatine Powder 500g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł) HI TEC Glutafusion 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 53,00 zł) MUSCLETECH - Vitakic Hardcore 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) ActivLab Creatine3 - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 28,99 zł) Optimum Diet Boost 120 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
BCAA + L-Arginina | Aminokwasy... , Żeń szeń, Witaminy, Omega 3 | jak i kiedy...? , BloodSport Crew Trailer 2009 | musicie to zobaczyc , L-ARGININA | Cała prawda o l-argininie , BCAA, Glutamina i Białko jako uzupełnienie diety?
BCAA + L-Arginina | Aminokwasy... , Żeń szeń, Witaminy, Omega 3 | jak i kiedy...? , BloodSport Crew Trailer 2009 | musicie to zobaczyc , L-ARGININA | Cała prawda o l-argininie , BCAA, Glutamina i Białko jako uzupełnienie diety?
#2
Achilles90
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1689
- Rejestracja: 03 04 2011
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: xxx+
Napisano 06 sierpień 2011 - 08:25
dokup bialko i styknie.
dajmy sobie wszyscy po "+" i bedzie najs...
#3
najen
- Brain Surgery
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 7024
- Rejestracja: 05 03 2011
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 06 sierpień 2011 - 10:37
Glutamina na lepszą regeneracje może zostać,arginina zbędna,chyba że masz problem z pobudzeniem.
Dorzuć odżywki proteinowe to w zupełności wystarczy.
Arginine głównie stosuje się przed treningiem w DNT nie jest ona potrzebna,ekonomiczniej wyjdzie jeśli wypijesz kawę.
Dorzuć odżywki proteinowe to w zupełności wystarczy.
Arginine głównie stosuje się przed treningiem w DNT nie jest ona potrzebna,ekonomiczniej wyjdzie jeśli wypijesz kawę.
#4
ThugLife2pac
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 18
- Rejestracja: 06 08 2011
Napisano 06 sierpień 2011 - 12:35
Ok 
a tak wogóle to tej glutaminy i argininy jest mało bo 500 g mg w tabsie a pisze żeby 1 brać...Ale za to dobrze się przyswajają...podobno...
a tak wogóle to tej glutaminy i argininy jest mało bo 500 g mg w tabsie a pisze żeby 1 brać...Ale za to dobrze się przyswajają...podobno...
#5
Majsterr
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 186
- Rejestracja: 27 04 2011
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: na +
Napisano 06 sierpień 2011 - 12:54
Użytkownik Drags dnia 06 sierpień 2011 - 10:37 napisał
Glutamina na lepszą regeneracje może zostać,arginina zbędna,chyba że masz problem z pobudzeniem.
Dorzuć odżywki proteinowe to w zupełności wystarczy.
Arginine głównie stosuje się przed treningiem w DNT nie jest ona potrzebna,ekonomiczniej wyjdzie jeśli wypijesz kawę.
Dorzuć odżywki proteinowe to w zupełności wystarczy.
Arginine głównie stosuje się przed treningiem w DNT nie jest ona potrzebna,ekonomiczniej wyjdzie jeśli wypijesz kawę.
Powiedz mi chodzi Ci o Argiinie coś typu Argi Power z Olymp ? czy jes jakas inna ?
Ludzie bez jaj jak argi może pobudzać , daje pompe ale pobudznie ?
Pomogłem ? daj +
,,a dieta jest ? %) "
,,a dieta jest ? %) "
#6
ThugLife2pac
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 18
- Rejestracja: 06 08 2011
Napisano 06 sierpień 2011 - 13:51
Arginina firmy solgar
#8
ThugLife2pac
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 18
- Rejestracja: 06 08 2011
Napisano 06 sierpień 2011 - 17:20
A nie lepiej kupić aminokwasy??
Super Amino 325 kapletek , Dymatize
Profil Aminokwasowy (w 12 kapletkach)
L-Alanina 654mg
L-Kwas Asparaginowy 1575mg
L-Kwas Glutaminowy 2562mg
L-Histydyna 324mg
L-Leucyna (BCAA) 1305mg
L-Metionina 231mg
L-Prolina 861mg
L-Treonina 801mg
L-Tyrozyna 450mg
L-Arginina 726mg
L-Cysteina 234mg
Glicyna 441mg
L-Izoleucyna (BCAA) 825mg
L-Lizyna 1086mg
L-Fenyloalanina 582mg
L-Seryna 763mg
L-Tryptofan 246mg
L-Walina (BCAA) 795mg
stykło by? brać mniej więcej tych "kapletek"? xD
Super Amino 325 kapletek , Dymatize
Profil Aminokwasowy (w 12 kapletkach)
L-Alanina 654mg
L-Kwas Asparaginowy 1575mg
L-Kwas Glutaminowy 2562mg
L-Histydyna 324mg
L-Leucyna (BCAA) 1305mg
L-Metionina 231mg
L-Prolina 861mg
L-Treonina 801mg
L-Tyrozyna 450mg
L-Arginina 726mg
L-Cysteina 234mg
Glicyna 441mg
L-Izoleucyna (BCAA) 825mg
L-Lizyna 1086mg
L-Fenyloalanina 582mg
L-Seryna 763mg
L-Tryptofan 246mg
L-Walina (BCAA) 795mg
stykło by? brać mniej więcej tych "kapletek"? xD
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Ronnie Coleman Myo Blitz miarka | Hmb Optimum Nutrition | Aminostar BCAA | Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps | Zabieg aborcji | Leczenie nerwicy serca | RxGold CarbFuel