Co sądzicie np o tych :

ARTHROMED
GLUCOZAMINA COMPLEX
100 tabletek około 10zł

OLIMP GLUCOSAMINE flex ok 12zł 60 kaps

Podałem tylko przykłady jak widac nie drogie- znacie jakies inne dobre i tanie glukozaminy godne polecenia? Jak długo mam ją brać?? Od dłuzszego czasu mam problem ze stawami łokciowymi i postanowilem cos z nimi zrobic , dowiedzialem sie ze glukozamina to bedzie najlepsze rozwiązanie.

Dobra glukozamina o jakiej słyszałem od kumpli to podobno uniwersala ja jadłem kiedys treca i nie za wiele mi pomagała. Co do uniwersala to tylko wypowiedzi znajomych decyzje podejmij sam . pozdrawiam

Co to za problemy z tymi łokciami?

no od jakiegos czasu praktycznie od poczatku jak cwiczylem strzykało mi przy wyciskaniu teraz juz zaczęły pobolewac zadne rozgrzewki nie pomagaly cięzar tez nie byl zbyt duzy...