Witam wszystkich. Przeszukalem troche forum w poszukiwaniu tematu odpowiadajacego na moje pytania, ale nie udalo sie. Dlatego zalozylem ten temat , moze akurat ktos bedzie mogl mi pomoc:)
Chodzi o to, ze po zimie troche zaniedbalem sylwetke i ogolnie zalalem sie. Szczegolnie uda,nogi. Przypuszczam ze mam to troche genetycznie, ze tluszcz szczegolnie odklada mi sie w dolnych czesciach ciala. Do tego gorna czesc ciala tez mam niewyrzezbiona takze nieciekawie to wygląda. Chcialem zdecydowac się na jakies cwiczenia zmniejszajace obwody lydek, ud, a jednoczesnie na poprawe bicepsow, klaty. Tylko niestety od dziecka (odkad pamietam) mam ginekomastię.. Z tego co wyczuwam jest to ginekomastia, bo odczuwam tam jakies guzy, ale ostatnio lekarka powiedziala mi ze to nic, niby nic nie wyczula. Czy w ogole oplaca sie robic klatke przy ginekomastii, czy to nie pogorszy tylko sprawy. Dodam tylko ze mam 16 lat,183cm wzrostu i ok.76 kg wagi.
pozdrawiam

Przy takim wzroscie i takiej wadze, naprawde jestes zalany? Bo jakos nie chce mi sie wierzyc :)

naprawdę, brzuch jest w miare okej troche tluszczu, ale uda i lydki to tragedia :/

Może Sobie wkręcasz z tym gino ? Skoro pani doktor nic nie wyczuła...
MOże to poprostu zwykła lipomastia.Dojrzewasz intensywnie teraz , powiekszone sutki w tym wieku to nic nowego.

Sluchaj no mozliwe ale Pani doktor macala mi tylko suty i pytala czy nie boli. a chodzi o to ze ja to mam pod. jak jest np. zimno, to suty sie robia normalne. wydaje mi sie ze to po leku ktory bralem na kaszel czesto jak bylem maly, jakies wziewne i chyba Encorton.czytalem gdzies ze to ma wplyw na hormony a skoro ja sie tyle tego nażarłem. ale chcialbym zeby to bylo tylko lipomastia.
niby nic nowego ale ja to mam odkad pamietma czyli jakies pewnie 5-6 lat.
i problem jest jak trzeba sciagnac koszulke :/ jeszcze te obwody ud

Użytkownik turbodymomen edytował ten post 27 marzec 2011 - 19:07

no dobra, ale zalozmy ze mam to gino, i czy w takiej sytuacji sie oplaca w ogole cwiczyc?

Wiem, że ta odpowiedź Cię nie zadowoli, ale...
Zrzuć cały fat, a za pewien czas (oczywiście dłuższy) zobaczysz i sam ocenisz czy było warto

no dobra ;d to zaczne biegac od dzis i zmniejsze sobie jedzenie chociaz i tak wydaje mi sie ze jem malo ;p

Super by było gdybyś te "MAŁO" polaczyl z "CZĘSTO"

no wiem o tym, ale w takiej sytuacji gdzie wychodze z domu o 7 a wracam ze szkoly o 15 ciezko bedzie :)

Wytłumacz mi, na jakiej podstawie tak uważasz ? Bo "koledzy będą się śmiali" ? Robisz to dla siebie czy dla kolegów? Zastanów się porządnie, a jeśli takich ludzi, którzy się śmieją, nazywasz kolegami, to pozdro z takimi "kolegami"

ale ze o co chodzi z tymi kolegami bo nie rozumiem :P chodzi mi o to ze w szkole to sie uczy a nie je;p