Gainer zamiast posiłku potreningowego

#1 Basior92

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 115
Rejestracja: 21 08 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:KuTnO
Staż [mies.]: 12

Napisano 12 marzec 2010 - 16:48

Siemano
Dieta jest ok. ale brakuje mi posiłku potreningowego, kupiłem gainera i zastanwiam sie czy wystarczy go brać właśnie w porze potreningowego tj. 17. Czy wystarczy brać tego gainera tylko raz dziennie, wiem że to jest zależne przede wszystkim od diety ale czy nie wziąć odrazu po treningu lub przed.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 23,99 zł)

BSN Nitrix - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)

BSN Amino X 435g (akurat w wyprzedaży, tylko - 87,00 zł)

Oxy-Gen - Protein 45% 5000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 92,62 zł)

MHP Glutamine-SR - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

gainer vitalmaxu 1 + ? , gainer | dobry?? , Pierwszy Gainer, a odpowiedni trening | Same as up. , Kredka i gainer , Co zamiast serka wiejskiego i chleba pszennego?