Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam
Na silownie chodze juz ok 2 lata. Jestem juz po gainerach, kreatynie... Mozecie polecic co dalej? co polecacie? nie chce odrazu jakichs mocnych odzywek... jednak uwazam, iz gainer nie dziala na mnie juz tak jak kiedys. Licze na Wasza pomoc.
Pozdro:)
Gainer, keratyna... co dalej?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
ACTIVLAB Mass Up 7 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 108,00 zł)
ActivLab TribuStallion 60kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł)
Tested Vitamin C 1000mg - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)
UNS GoodNight Pro - 700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 44,00 zł)
Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,00 zł)
--------------------------------------
ACTIVLAB Mass Up 7 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 108,00 zł) ActivLab TribuStallion 60kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł) Tested Vitamin C 1000mg - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł) UNS GoodNight Pro - 700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 44,00 zł) Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Kreatyna + Białko + Gainer + Carbo , Gainer - wybór , Gainer - wybór | Który?? help , Kupienie otwartego gainera od kumpla , Gainer!który najlepszy?
Kreatyna + Białko + Gainer + Carbo , Gainer - wybór , Gainer - wybór | Który?? help , Kupienie otwartego gainera od kumpla , Gainer!który najlepszy?
#2
~Łukasz 
- #ciągła walka o to co nieosiągalne.
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 8973
- Rejestracja: 28 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
-
Staż [mies.]: ***
Napisano 05 listopad 2009 - 22:56
<ściana> <ściana> <zonk> ...
Fajną masz tą teorię.
Po jakich kreatynach jesteś?? ile już było cykli i na czym.
Fajną masz tą teorię.
Po jakich kreatynach jesteś?? ile już było cykli i na czym.
Team kfd.pl
Dziennik Treningowy
Dziennik Treningowy
#3
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 06 listopad 2009 - 00:03
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
BOJAK
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 623
- Rejestracja: 27 05 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Toruń
-
Staż [mies.]: 2 lata
Napisano 07 listopad 2009 - 11:39
cykle na Gainerach ? co Ty gadasz...Gainer jest po to żeby uzupełniać braki w diecie ! a nie żeby robić jakieś cykle na nim...
a po mono nie spodziewaj się wielkich efektów... wiadomo ze z upływem czasu coraz trudniej jest nabrać masy i siły
napisz jak brałeś te proszki
weź wklej tu swój trening i dietę do oceny.
Coś na ten 2 letni staż masz małe pojecie o tym sporcie
* UZUPEŁNIJ PROFIL !
Użytkownik bojak edytował ten post 07 listopad 2009 - 11:40
POMOGŁEM ? DAJ +
#6
Pump
- ███KFD team███ ٿ
-
- Grupa: Mod
- Postów 14870
- Rejestracja: 31 05 2007
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Jelenia Góra
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 07 listopad 2009 - 11:39
Z suplementów typu gainer, białko, carbo, vitargo, witaminy, aminokwasy, nie robi sie cykli.
Co do suplementacji spróbuj mono + jakiś jabłczan np: tcm cm3 lub cp
Co do suplementacji spróbuj mono + jakiś jabłczan np: tcm cm3 lub cp
#7
baume
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 3
- Rejestracja: 25 05 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Tychy
-
Staż [mies.]: 26
Napisano 08 listopad 2009 - 11:53
o ludzie ... cykl... moze zle sie wyrazilem. Chodzi mi o to, ze 2 razy w odstepie 3 miesiecy, bralem gainera z kreatyna mono. Wczesniej chodzilem ciagle na sucho. Czyli jakies 1.5 roku. Moze wlasnie dlatego nie mam zbyt duzego pojecia o syplach itp.
Pozdro
Pozdro
#8
~Łukasz
- #ciągła walka o to co nieosiągalne.
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 8973
- Rejestracja: 28 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
-
Staż [mies.]: ***
Napisano 08 listopad 2009 - 13:08
Odpowiednia dieta, gainer według niedoborów w diecie. Kretyna według uznania.
Masa idzie kiepsko to wina leży w diecie i ewentualnym treningu.
Masa idzie kiepsko to wina leży w diecie i ewentualnym treningu.
Team kfd.pl
Dziennik Treningowy
Dziennik Treningowy
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Ból stawów palców | ActivLab Master Meal opinie | Leczenie gronkowca autoszczepionka | Aquaslim apteka | Fosamax 70 | Agrypin | Power Gain cena