Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam. Chcę kupić suplementy i zastanawiam się co najlepiej kupić na masę ? Kupić Gainera - słyszałem opinię że jest tam dużo cukrów i nie jest za dobry, czy może kupić lepiej tylko białko lub białko + carbo ?
Gainer czy Białko + Carbo?
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
Bartolinho10 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 600
- Rejestracja: 17 01 2012
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 4
Napisano 05 luty 2012 - 19:36
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 100 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł)
Gaspari Glutamine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
Weider Whey Gold 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
Bio Tech USA CarboX - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 16,90 zł)
Optimum CLA - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 100 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł) Gaspari Glutamine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł) Weider Whey Gold 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł) Bio Tech USA CarboX - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 16,90 zł) Optimum CLA - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
1,3 - Dimethylamylamine a stany depresyjne i spadek libido | Blok czy przetrenowanie? , Białko | brac czy nie ? , STS Metabolic Activator nie kopie. Zwiększyć dawki? | Czy warto zwiększyć dawki? , Posiłek przedtreningowy a gainer , Gaspari Nutrition SuperPump czy Gaspari Super Pump MAX?
1,3 - Dimethylamylamine a stany depresyjne i spadek libido | Blok czy przetrenowanie? , Białko | brac czy nie ? , STS Metabolic Activator nie kopie. Zwiększyć dawki? | Czy warto zwiększyć dawki? , Posiłek przedtreningowy a gainer , Gaspari Nutrition SuperPump czy Gaspari Super Pump MAX?
#3
Damian1996
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 152
- Rejestracja: 10 12 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Biała Podlaska
-
Staż [mies.]: 6
Napisano 05 luty 2012 - 19:40
Gainer na mase
Użytkownik Damian1996 edytował ten post 05 luty 2012 - 19:40
"Trzeba coś stracić, by coś docenić. Żeby odzyskać, trzeba się zmienić..."
Pmogłem? Daj +
Pmogłem? Daj +
#4
Bartolinho10
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 600
- Rejestracja: 17 01 2012
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 4
Napisano 05 luty 2012 - 21:12
A białko nie ? jakie gainery polecacie? Bo ja miałem upatrzony jakiś z firmy TREC.
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
#5
bartoon
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 7
- Rejestracja: 06 02 2012
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Brodnica
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 06 luty 2012 - 14:48
Polecam mass xxl albo magnum 8000 z treca przy diecie w miesiąc idzie zrobić fajna masę, cena,smak i rozpuszczalnosc dobra, polecam
#6
soltys1689
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 146
- Rejestracja: 16 11 2010
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 8
Napisano 06 luty 2012 - 18:25
Na Twoim miejscu wziąłbym jakiegoś Gainer'a i do tego dokupił sobie jakieś białko z KFD albo UNS, do uzupełnienia braków w diecie.
A tu masz Gainer'a z UNS, z tauryną, całkiem niezła opcja:
http://sklep.kfd.pl/...0g-p-2024.html.
A tu masz Gainer'a z UNS, z tauryną, całkiem niezła opcja:
http://sklep.kfd.pl/...0g-p-2024.html.
"Nie ważne, ile razy upadasz... ważne, że się podnosisz."
Pomogłem? Kliknij
#7
Juda
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 536
- Rejestracja: 16 01 2012
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: +48
Napisano 06 luty 2012 - 20:36
jak masz wage elektroniczna to proste ze kup sobie oddzielnie wegle (carbo pur/plus, carbonox, uns) i bialko.
Jest to najbardziej uniwersalne rozwiazanie.
Tez polecam mass xxl, jedzac 4 posilki dziennie i 2-3 razy dziennie stosujac go, zrobilem 2,5 kilo masy w miesiac.
Jest to najbardziej uniwersalne rozwiazanie.
Użytkownik bartoon dnia 06 luty 2012 - 14:48 napisał
Polecam mass xxl albo magnum 8000 z treca przy diecie w miesiąc idzie zrobić fajna masę, cena,smak i rozpuszczalnosc dobra, polecam
Tez polecam mass xxl, jedzac 4 posilki dziennie i 2-3 razy dziennie stosujac go, zrobilem 2,5 kilo masy w miesiac.
Proszę o radę i/lub wzięcie udziału w ankiecie:
http://www.kfd.pl/w-...65#entry2114665
http://www.kfd.pl/w-...65#entry2114665
#8
Bartolinho10
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 600
- Rejestracja: 17 01 2012
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 4
Napisano 09 luty 2012 - 14:13
Właśnie patrzyłem na mass xxl.
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
#10
Juda
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 536
- Rejestracja: 16 01 2012
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: +48
Napisano 09 luty 2012 - 18:52
mass xxl na penwo jest gorszy od mutanta (szczegolnie ze sa w podobnej cenie) ale jest lepszy niz magnum.
Tym bardziej bym ci mutanta nie polecil, bo po co masz siegac po cos rownie dobrego co Pump, ktory ma stazu 6 lat i jest od ciebie starszy pare lat? On jest juz na innym poziomie zaawansowania, wiec ty wez cos tanszego, ale niekoniecznie jakies g_wno.
Ja ci polece: new mass mutation (naprawde w tej cenie przyzwoity gainer, nawet powiem ze lepszy od mass XXL), hi tec whey mass, Panthera MASS czy jakis gainer UNS, od biedy moze byc jeszcze gainbolic (tylko ze ma duzo cukrow).
Nie polecalbym ci gainera 737 megabolu, bo to juz dla mnie jest za niska polka i syf. Dodam ze smak jest naprawde mdly i niedobry i tak samo mass up to lipa (tylko 10% bialka)
Tym bardziej bym ci mutanta nie polecil, bo po co masz siegac po cos rownie dobrego co Pump, ktory ma stazu 6 lat i jest od ciebie starszy pare lat? On jest juz na innym poziomie zaawansowania, wiec ty wez cos tanszego, ale niekoniecznie jakies g_wno.
Ja ci polece: new mass mutation (naprawde w tej cenie przyzwoity gainer, nawet powiem ze lepszy od mass XXL), hi tec whey mass, Panthera MASS czy jakis gainer UNS, od biedy moze byc jeszcze gainbolic (tylko ze ma duzo cukrow).
Nie polecalbym ci gainera 737 megabolu, bo to juz dla mnie jest za niska polka i syf. Dodam ze smak jest naprawde mdly i niedobry i tak samo mass up to lipa (tylko 10% bialka)
Proszę o radę i/lub wzięcie udziału w ankiecie:
http://www.kfd.pl/w-...65#entry2114665
http://www.kfd.pl/w-...65#entry2114665
#11
Bartolinho10
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 600
- Rejestracja: 17 01 2012
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 4
Napisano 09 luty 2012 - 19:09
Mam braki i chcę uzupełnić po prostu, żeby szybciej przybrać.
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
#12
Juda
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 536
- Rejestracja: 16 01 2012
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: +48
Napisano 09 luty 2012 - 23:58
konkrety - masz wage elektronicznia? jak nie, to nie wiem czy jest sens bys kupowal oddzielnie carbo i bialko.
ile masz kasy? dobrze tolerujesz mleko?
ile masz kasy? dobrze tolerujesz mleko?
Proszę o radę i/lub wzięcie udziału w ankiecie:
http://www.kfd.pl/w-...65#entry2114665
http://www.kfd.pl/w-...65#entry2114665
#13
Bartolinho10
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 600
- Rejestracja: 17 01 2012
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 4
Napisano 10 luty 2012 - 14:54
Mam wagę. Z mlekiem nie mam problemów 
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
#14
Juda
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 536
- Rejestracja: 16 01 2012
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: +48
Napisano 10 luty 2012 - 21:16
to kup sobie oddzielnie Carbo (HI tec lub UNS, najlepsze byloby carbo PUR hi teca, bo jest bezsmakowe i sie dobrze komponuje ze smakowym bialkiem) i bialko serwatkowe WPC - KFD, UNS lub od biedy lowickie.
Mieszaj sobie tak by miec gainer pożądany przez ciebie. Pamietaj ze przy mieszaniu z carbo 10g WPC ma faktycznie 8g bialka (80%).
Ksiazkowy gainer ma proporcje bialek do wegli jak 1:3, czyli przykladowo aby otrzymac 100g produktu dajesz 28g WPC i 72g carbo. Ale to tylko przyklad, jesli jestes ekto to mozesz zwiekszac udzial wegli (nie ma sensu jednak by bialka bylo mniej niz 15%)
Mieszaj sobie tak by miec gainer pożądany przez ciebie. Pamietaj ze przy mieszaniu z carbo 10g WPC ma faktycznie 8g bialka (80%).
Ksiazkowy gainer ma proporcje bialek do wegli jak 1:3, czyli przykladowo aby otrzymac 100g produktu dajesz 28g WPC i 72g carbo. Ale to tylko przyklad, jesli jestes ekto to mozesz zwiekszac udzial wegli (nie ma sensu jednak by bialka bylo mniej niz 15%)
Użytkownik Juda edytował ten post 10 luty 2012 - 21:17
Proszę o radę i/lub wzięcie udziału w ankiecie:
http://www.kfd.pl/w-...65#entry2114665
http://www.kfd.pl/w-...65#entry2114665
#15
Massive`
- Extreme Bodybuilding
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 15622
- Rejestracja: 01 08 2008
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:LBK
-
Staż [mies.]: 10 lat
Napisano 10 luty 2012 - 21:19
Z gotowych produktow bierz attackera lub shockera od uns'a:
http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2199.html
Ewentualnie:
http://sklep.kfd.pl/...60g-p-2098.html
http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2199.html
Ewentualnie:
http://sklep.kfd.pl/...60g-p-2098.html
#16
Bartolinho10
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 600
- Rejestracja: 17 01 2012
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 4
Napisano 10 luty 2012 - 21:57
Bo ogólnie bardzo wolno przybieram na masie.
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
"Trenuj tak, abyś mógł przyjąć każdy cios, atakuj tak, abyś nie musiał przyjąć następnego."
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: 100% Pure Whey Star kfd | BCAA Complex apteka | Menopauza a hormony | Daily Formula suplementy | Helicid 40 | VITARADE Energy Gel fueled opis | Myconafine