na stanie mam gainerka od universalu, gain fasta oraz kretke od vitalmaxu, mozna to jakos sensownie polączyc czy raczej unikac kombinowania tych dwoch odzywek?
Gain fast + vitalmax cret
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
HI TEC Creatine XXS 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,99 zł)
Activlab 6 Protein Blend - 750g (akurat w wyprzedaży, tylko - 56,99 zł)
Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,99 zł)
Bio Tech HMB 1000 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Hi Tec Whey Mass Builder 9000G + Creatine Powder 500g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
--------------------------------------
HI TEC Creatine XXS 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,99 zł)
Activlab 6 Protein Blend - 750g (akurat w wyprzedaży, tylko - 56,99 zł)
Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,99 zł)
Bio Tech HMB 1000 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Hi Tec Whey Mass Builder 9000G + Creatine Powder 500g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta do korekty | +Wybranie odżywki (lub gainer'a - nie wiem która nazwa jest popraw , 2 cykl:Mono + jabłko + Gainier mutant mass | kilka pytan, ile? kiedy? jak? , OXY-GEN Max Gain 6000 , Cykl Monohydrat kreatyny + Arginina Vitalmax , Dieta przy gainerze. Pomocy!
Dieta do korekty | +Wybranie odżywki (lub gainer'a - nie wiem która nazwa jest popraw , 2 cykl:Mono + jabłko + Gainier mutant mass | kilka pytan, ile? kiedy? jak? , OXY-GEN Max Gain 6000 , Cykl Monohydrat kreatyny + Arginina Vitalmax , Dieta przy gainerze. Pomocy!
#2
Napisano 08 październik 2008 - 09:05
gainerki bierzesz wedlug brakow w diecie no a krete w DT 5g naczczo i 5g po treningu a w DNT 5g naczczo. Gainery mozna mieszac i nie ma to zadnych konsekwencji.
NeverGiveUpStandUpAndFight...
#3
Napisano 08 październik 2008 - 12:18
Staraj się nie łączyć gainera i kreatyny w jednej porcji. Jak masz możliwość to staraj się robić 30 min przerwy miedzy suplami.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Antytoksyna jadu żmij | Estradot 75 | Lactobacillus acidophilus | Leki przeciwhistaminowe | PVL Carbo Maxx opinie | Dultavax Szczepionka przeciw błonicy, tę | Masaż krocza
Pomoc












