Witam
Jakie macie zdanie o tych BCAA?
Dawkowanie podali, że tylko raz dziennie przed treningiem 3 tabletki, czy rzeczywiście tyle wystarczy?
Wiem, że BCAA zmniejsza katabolizm, ale czy jest to również dobre źródło energii, aby szybko nie padać na treningach?
Jeżeli piszą, że brać przed treningiem, tzn. kiedy: godzinę przed, pół godziny, 10 minut etc?
Fitmax bcaa pro 240 tabletek
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
MHP Creatine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)
Ruletka BCAA z Glutaminą 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Bio Tech USA Creatine Monohydrate - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Universal Jointment Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
--------------------------------------
MHP Creatine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)
Ruletka BCAA z Glutaminą 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
UNS Blend 5 - 700g (mix 5 białek) (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Bio Tech USA Creatine Monohydrate - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Universal Jointment Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Cidoteston + Winstrol - jak brać i kiedy zacząć odblokowanie? | Proszę o pomoc , Proktosedon , Jak brać Aminokwasy + Glutamina + Białko + BCAA + Thermo Speed Extreme? | redukcja , Testosteron prolongatum , Produkty o specjalnym przeznaczeniu HI TEC NUTRITION
Cidoteston + Winstrol - jak brać i kiedy zacząć odblokowanie? | Proszę o pomoc , Proktosedon , Jak brać Aminokwasy + Glutamina + Białko + BCAA + Thermo Speed Extreme? | redukcja , Testosteron prolongatum , Produkty o specjalnym przeznaczeniu HI TEC NUTRITION
#2
Napisano 20 lipiec 2010 - 22:43
moze bys tak uprzejmie uzupelnil profil , po drugie jest takie cos jak powitalnia
#3
Napisano 20 lipiec 2010 - 23:03
bcaa jak bcaa cudów nie ma ; d
przyjęło sie ze 1g na 10kg wagi to najlepsze dawkowanie bcaa
jest to suplement około treningowy, mozesz jeść 5g przed i 5g po treningu, co do minut nie ma tu co wyliczać, nie popadajmy w paranoje
z tą energią chodzi o to ze organizm zużywa aminokwasy podczas treningu gdy skończy sie glikogen w mięśniach, więć w pewien sposób ogranicza to rozpad białek z mięśni, ale nie daje żadnego kopa na treningu
przyjęło sie ze 1g na 10kg wagi to najlepsze dawkowanie bcaa
jest to suplement około treningowy, mozesz jeść 5g przed i 5g po treningu, co do minut nie ma tu co wyliczać, nie popadajmy w paranoje
z tą energią chodzi o to ze organizm zużywa aminokwasy podczas treningu gdy skończy sie glikogen w mięśniach, więć w pewien sposób ogranicza to rozpad białek z mięśni, ale nie daje żadnego kopa na treningu
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Griffonia Seed Extract | Beriplex P/N 500 | Scitec BCAA 6400 skutki uboczne | Nutrend Premium 95 | Perindopril-ratiopharm 4 | Suplementy organizmu | BSN Amino X efekty
Pomoc










