Cześć. Popdczas konsultacji z lekarzem dowiedziałem się, że nie powinienem brać dużo tabletek przeciwbólowym. Produkuja one zbyt duzo endorfin. Kazał mi zająć się sportem. Mam kłopoty z nogami. Cały czas mnie bola i dlatego brałem dużo tabletek. Jak działają endorfiny? Biegam już od tygodnia. Jak narazie ból zmienił sie w zakwasy. Ale i na to jest sposób .

Witam. Bieganie doskonale robi na umysł i ciało. Znakomita rad od lekarza! :) Inny by przypisał leki. Endorfiny ('wewnętrzne morfiny') są to związki chemiczne (pochodne peptydów), produkowane przez ludzki organizm, które mające zdolność pobudzania receptorów opioidowych, co wywołuje stany euforyczne. Znoszą uczucie bólu, a także wprawiają w błogostan.

Za dostawców endorfin uznaje się wszystkie przyprawy zawierające kapsaicynę, czyli m.in. paprykę chili, a także pieprz. Dając uczucie pieczenia w ustach, drażni zakończenia nerwowe, a mózg produkuje naturalne środki przeciwbólowe, czyli endorfiny, poprzez co nie musisz brac środków przeciwbólowych.