Napisano 02 lipiec 2010 - 13:53

WIELKIE YO WSZYSTKIM FORUMOWICZOM!
Siemka wszystkim... mam na imię Mateusz... mam 15 lat..mieszkam w Płońsku (woj.maz.). co ja tam ćwiczę .. tyle co w domu, czyli brzuszki pompeczki ,podciąganie... poprostu nic innego tylko poczatkujacy ;] ... pytań nie mam ,bo wszystkie podstawowe rzeczy przeczytałem .... a ,że dział jest "przedstaw się" to sie przedstawilem ;]
POZDRO WSZYSTKIM !!!

Napisano 02 lipiec 2010 - 15:08

hehe YO

uważasz, że nie warto trenować nóg? przeczytaj --> http://www.kfd.pl/dl...nogi-39064.html

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!



wszystko jest trudne zanim stanie się proste

Napisano 02 lipiec 2010 - 17:15

SSSSSiiiiiiiiiEEEEEEEEEEEmmmmmmmmAAAAAAAAAAAnnnnnnnnOOOOOOOOOOOOOO Młody

Napisano 02 lipiec 2010 - 19:39

Napisano 02 lipiec 2010 - 23:46

Yoooooł i pisz dobrze i na temat, a no i nie spamuj

Napisano 03 lipiec 2010 - 13:21

Witamy na pokładzie KFD.PL

Użytkownik BSN Team dnia 3-07-2010, 00:46 napisał

a no i nie spamuj

i kto to mówi

Napisano 03 lipiec 2010 - 17:08

Siema

Napisano 19 lipiec 2010 - 20:16

Wiem vess10 ,że mam fajne imię.. poza tym wszystkie Mateusze to spoko chłopaki.. ;]
narazie sie rozkręcam ... robie w tej chwili sobie a6w (13 dzień już) .. nie wiem zcy pisze w dobrym miejscu a nie chce zaśmiecać.. co jest najlepsze na sam początek tak ogólnie rzecz biorąc.. czyli ogulnorozwojówka .. oprócz treningu domatora ?? pozdrówki )

Napisano 19 lipiec 2010 - 21:54

Napisano 03 sierpień 2010 - 18:23

Napisano 03 sierpień 2010 - 22:42

Siema :)
oby Ci się spodobało i żebyś został na dłużej

Napisano 03 sierpień 2010 - 22:49

siemka no i pwwodzenia

zacznij od tego
http://www.kfd.pl/ja...czac-44459.html

Użytkownik Despero666 edytował ten post 03 sierpień 2010 - 22:50

Piszę poprawnie po polsku.

Jam częścią tej siły, która wiecznie zła pragnąc, wiecznie dobro czyni.

Nie bądź jedną z biegających, walczących mrówek. Bądź butem.

Napisano 05 sierpień 2010 - 21:47

Napisano 05 sierpień 2010 - 22:22

uważasz, że nie warto trenować nóg? przeczytaj --> http://www.kfd.pl/dl...nogi-39064.html

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!



wszystko jest trudne zanim stanie się proste

Napisano 06 sierpień 2010 - 11:55

aha .. no ok.. czyli jak pisze na Przedstaw się to te posty się nie liczą czy co ... jeśli można to tak nazwać.. albo jeszcze inaczej .. nie podlegają pod licznik ... dobrze mówię ?

Napisano 06 sierpień 2010 - 12:35

Napisano 06 sierpień 2010 - 16:31

Użytkownik EniU95 dnia 6-08-2010, 12:55 napisał

aha .. no ok.. czyli jak pisze na Przedstaw się to te posty się nie liczą czy co ... jeśli można to tak nazwać.. albo jeszcze inaczej .. nie podlegają pod licznik ... dobrze mówię ?

tak

na forum liczą się merytoryczne, mądre wypowiedzi a nie nabijanie postów

uważasz, że nie warto trenować nóg? przeczytaj --> http://www.kfd.pl/dl...nogi-39064.html

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!



wszystko jest trudne zanim stanie się proste

Napisano 06 sierpień 2010 - 16:34

Napisano 13 sierpień 2010 - 20:51

no to ,że forum jest merytoryczne to akurat bardzo dobrze ;] ale jednak mam pytanie... głupie i nie na temat.. czy sens będzie miało założenie dziennika?... pod uwagę biorąc to ,iż nie mam o czym zbytnio pisać bo nie ćwiczę dużo, tylko na urozmaicanych domatorach ,a przedstawienie jakiegoś planu no wymaga ćwiczenia tym planem ,ale żeby ćwiczyć trzeba mieć na czym.. no i tu jest pies pogrzebany bo na razie nie mam dostępu do siłki :( .. dopiero za rok.. niestety... także nie wiem czy zakładać czy nie ..

Napisano 15 sierpień 2010 - 19:31

uważasz, że nie warto trenować nóg? przeczytaj --> http://www.kfd.pl/dl...nogi-39064.html

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!



wszystko jest trudne zanim stanie się proste