Dziennik Treningów Online kontra Papierowy

#1 Davi2

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 106
Rejestracja: 16 05 2008
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 1

Napisano 16 styczeń 2012 - 21:20

Witam,
Jakim zdaniem warto prowadzić dziennik treningowy + dietki + ile się ogólnie na siłce siedziało i co się robiło .
Lepiej prowadzić tutaj na forum czy we własnym zeszycie ?

A może i to i to??

Pozdrawiam

Sklep Cieszyn
Forum HTC

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

CONTROLLED LABS - Purple Wraath 945g (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)

UNS GLU-TA - 500Gg [Glutamina+Tauryna&VIT.B6] (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)

Dymatize Elite MASS - 4,5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 243,00 zł)

Dymatize Xpand Post 1588g + Shaker (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

FitnessAuthority Xtreme Anticatabolix 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Konfrontacja Sztuk Walki XIV Najman kontra Saleta , Monohydrat kontra Kre-akalyn kontra CM3 , Fat ED kontra HELLBURNER | Sponsorowane by PEAK , Ćwiczenia z dwóch treningów jednego dnia , kolejnosc treningów

#2 So_Seductive

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 796
Rejestracja: 12 08 2011
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bytom

Napisano 16 styczeń 2012 - 21:22

Przecież to jest bez różnicy. Bo jeśli prowadzisz na takiej stronie to masz nie dość , że dla siebie to jeszcze ktoś zawsze może doradzić. A dla siebie to po prostu tylko sam widzisz to co inni mogliby zobaczyć.

CEL: przebiec maraton / zaliczyć IRONMAN
Dołączona grafika

Do góry of the page up there ^

#3 Rudd

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 214
Rejestracja: 09 12 2011
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 16 styczeń 2012 - 21:30

Zdecydowanie wybralbym na Twoim miejscu stronke

Np. mnie strasznie motywuje dziennik.
Wiem ze dzisiaj trzeba isc na silownie i to opisac.
A poza tym mysle ze tutaj jest o wiele wygodniej.
I co zrobisz np. jak zgubisz zeszyt? Przepadnie dziennik trzeba zaczynac od nowa.

Użytkownik Rudd edytował ten post 16 styczeń 2012 - 21:32

Do góry of the page up there ^

#4 Davi2

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 106
Rejestracja: 16 05 2008
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 1

Napisano 28 styczeń 2012 - 20:49

A tak oprocz tego forumowego to co w zeszycie zapisywac ? Co jadlem i kiedy , kiedy np. robilem trening aeroby + ile , jaki trening silowy zrobilem i co caly dzien ogolnie robilem? A pozniej to przepisywac na forum ? Najlepiej to w formie tabelki w zeszycie robic?

Sklep Cieszyn
Forum HTC