Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Ja osobiście będę tam z kamerą. Wszystko zrelacjonuję, wideo na mojej stronie, youtubie. Ponadto zdjęcia i wrażenia z imprezy. Wszystko na stronie Kamworks. Link w podpisie. Większość filmów pojawi się też na forum.
Zapraszam na imprezę. Pozdrawiam!
DZIEŃ OTWARTY 12 WRZEŚNIA NIEDZIELA
FITNESS CLUB S4 UL. ŚWIETLIKÓW
WSTĘP WOLNY DLA WSZYSTKICH!!!
SPRZEDAŻ KARNETÓW 50% DLA NOWYCH KLIENTÓW!!!
PLAN DNIA
12:00 ZAJĘCIA FITNESS
13:00 ZAJĘCIA FITNESS
14:00 ZAJĘCIA FITNESS
14:30 KONKURS DLA KLIENTÓW
PANOWIE WYCISKANIE SZTANGII PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU
PANIE DAMSKIE POMPKI
15:30 POKAZ ODZIEŻY „UNDER ARMOUR"
16:00 TRENING POKAZOWY AKOP SZOSTAK (MISTRZ POLSKI I EUROPY W KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ) ORAZ NATALIA MLEKICKA (VICE MISTRZ POLSKI FITNESS SYLWETKOWE)
16:45 POKAZ AKOPA I NATALII
17:00 LOSOWANIE NAGRÓD
17:30 SEMINARIUM AKOPA I NATALII
PONADTO:
-DEGUSTACJE ODŻYWEK
-DEGUSTACJA SUSHI
-LOSOWANIE DARMOWYCH KARNETÓW I NAGRÓD OD
SPONSORÓW
-IMPREZĘ POPROWADZI DJ
NA WSZYSTKICH CZEKAJĄ NIESPODZIANKI I UPOMINKI. W
TYM DNIU NIKT NIE WYJDZIE NIEZADOWOLONY Z NASZEGO KLUBU!!!
SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!
DZIEŃ OTWARTY 12 WRZEŚNIA NIEDZIELA - trening i pokaz Akop Szostak i Natalia Mlekicka
Ocena:
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
#1
MrVEINS 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 373
- Rejestracja: 31 12 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 08 wrzesień 2010 - 15:11
Moja strona - KAMWORKS >>> ZAPRASZAM na Mój Dziennik
CONQUER
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
CytoSport Monster Amino 375g 8-1-1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Universal Torrent - 1500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 133,00 zł)
Multipower - BCAA 102 caps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Bio Tech USA Nitro Gold Enzy Fusion - 2200g (73 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
HI TEC Creatine XXS 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,99 zł)
--------------------------------------
CytoSport Monster Amino 375g 8-1-1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Universal Torrent - 1500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 133,00 zł) Multipower - BCAA 102 caps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Bio Tech USA Nitro Gold Enzy Fusion - 2200g (73 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł) HI TEC Creatine XXS 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening FBW, bieganie , trenuje 3 razy w tyg i nie rosne co mam zmienic | prosze o rozpisanie jakiegos profesionalnego treningu , Trening dla amatora! Przedramię, brzuch .. Trening 3 x w tyg. , Trening na masę do oceny , TRENING na masę do poprawki
Trening FBW, bieganie , trenuje 3 razy w tyg i nie rosne co mam zmienic | prosze o rozpisanie jakiegos profesionalnego treningu , Trening dla amatora! Przedramię, brzuch .. Trening 3 x w tyg. , Trening na masę do oceny , TRENING na masę do poprawki
#2
bokito
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 65
- Rejestracja: 20 06 2010
- Wiek: 33
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:warszawa
-
Staż [mies.]: 11 lat
Napisano 09 wrzesień 2010 - 01:03
My tez z Kasia sie przywitamy.
A co to za damskie pompki :)?
A co to za damskie pompki :)?
IFBB amateur bodybuilder Katarzyna Woś
http://www.katarzynawos.pl
http://www.katarzynawos.pl
#3
MrVEINS
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 373
- Rejestracja: 31 12 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 09 wrzesień 2010 - 08:40
no takie damskie. szczerze to ja to kojarzę że to takie w oparciu nie stopami tylko na kolanach. No ale to już pytanie do organizatorów. ja tylko zajmuję się relacją z imprezy.
Moja strona - KAMWORKS >>> ZAPRASZAM na Mój Dziennik
CONQUER
#5
MrVEINS
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 373
- Rejestracja: 31 12 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 13 wrzesień 2010 - 06:19
aj. może następnym razem tak zrobię. W każdym razie po rozmowie z Akopem dowiedziałem się że zaglądał na nasze wspaniałe FORUM!
jest pierwszy klip z wczorajszej imprezy. to tylko pstryczek w nos dla tych co nie byli. Niedługo bardziej reporterski materiał.
jest pierwszy klip z wczorajszej imprezy. to tylko pstryczek w nos dla tych co nie byli. Niedługo bardziej reporterski materiał.
Moja strona - KAMWORKS >>> ZAPRASZAM na Mój Dziennik
CONQUER
#6
MrVEINS
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 373
- Rejestracja: 31 12 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 13 wrzesień 2010 - 13:21
Kilka zdjęć. Więcej już niedługo na stronie. Link W sygnaturze.
Moja strona - KAMWORKS >>> ZAPRASZAM na Mój Dziennik
CONQUER
#7
bokito
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 65
- Rejestracja: 20 06 2010
- Wiek: 33
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:warszawa
-
Staż [mies.]: 11 lat
Napisano 13 wrzesień 2010 - 18:42
ladnie jest, tylko jezeli mozesz wprowadz mala poprawke, nie podchodzilem pod 210 tylko 205, 215 i ostatni 225 - nieudany.
IFBB amateur bodybuilder Katarzyna Woś
http://www.katarzynawos.pl
http://www.katarzynawos.pl
#8
MrVEINS
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 373
- Rejestracja: 31 12 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 13 wrzesień 2010 - 21:03
okej! właśnie bo ja się pogubiłem w liczeniu tych talerzy chyba! Wynik zacny jak najbardziej! będzie poprawione.
Moja strona - KAMWORKS >>> ZAPRASZAM na Mój Dziennik
CONQUER
#10
MrVEINS
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 373
- Rejestracja: 31 12 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 15 wrzesień 2010 - 11:11
mówił coś że klasyk już mu nie służy... 
Moja strona - KAMWORKS >>> ZAPRASZAM na Mój Dziennik
CONQUER
#11
MrVEINS
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 373
- Rejestracja: 31 12 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 20 wrzesień 2010 - 12:51
Kolejne zdjęcia. Wszystkie już niedługo na stronie.
Moja strona - KAMWORKS >>> ZAPRASZAM na Mój Dziennik
CONQUER
#12
MrVEINS
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 373
- Rejestracja: 31 12 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 24 wrzesień 2010 - 12:01
Zapraszam do oglądania filmu z dnia Otwartego.
pod adresem:
http://kamworks.weebly.com/filmy.html
lub:
http://www.dailymotion.pl/video/xex060_dzi...ynia-2010_sport
Wrzuciłbym tak jak poprzednio w post, ale niestety (niestety dla forum) przestałem korzystać z YouTube'a. Embed z DailyMotion nie działa. Film za to jest w pełnej długości i bez Partów.
PZDR
pod adresem:
http://kamworks.weebly.com/filmy.html
lub:
http://www.dailymotion.pl/video/xex060_dzi...ynia-2010_sport
Wrzuciłbym tak jak poprzednio w post, ale niestety (niestety dla forum) przestałem korzystać z YouTube'a. Embed z DailyMotion nie działa. Film za to jest w pełnej długości i bez Partów.
PZDR
Moja strona - KAMWORKS >>> ZAPRASZAM na Mój Dziennik
CONQUER
#13
Aggressor
- Walka z dupiatą sylwetką .
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 9762
- Rejestracja: 19 01 2004
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Siemianowice
-
Staż [mies.]: 11lat
Napisano 24 wrzesień 2010 - 14:08
Albo mi sie wydaje albo na tej silce cwiczy Grzegorz i raz z nim tam trening robilem ale to pare miechow temu .
[size="4"]Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
Losowe tematy: Syntha-6 opinie | Norsept | Vitalmax HCA | Witamina c w płynie | Arthreo Free tabletki | Belissa Anti-Red opinie | Phenyl Free 2 HP