witam.poszukuje informacji o dyskopati.rozpoznanie,leczenie oraz cos na temat metody McKenziego.z gory thx

A wiec dyskopatia to okreslenie najczesciej stosowane gdy mamy doczyniena z przepuklina jadra miazdzystego krazkow miedzykregowych , uwypuklenie tego jadra czesto powoduje ucisk na na korzenie, rdzenia kregowego lub innych struktur w tej czesci. Co moze powodowac bol , bol promieniujacy , uczucia mrowienia , zmniejszenie ruchomosci z powodu bolu itp.
Co do rozpoznania to nie jest to latwe gdyz dyskopatia czesto daje objawy podobne do innych schorzen.
Aby ja dobrze zdiagnozowac robi sie szereg testow , czesto prowokujacych , jak np unoszenie prostej nogi w gore , ale jeden test pozytywny nie oznacza ze jest to dyskopatia dlatego robi sie kilka roznych , dodatkowo do tego robi sie zdjecie MRI na ktorym widac uwypuklone jadro miazdzyste.
Wiekszosc przypadkow jest leczona nieoperacyjnie.

Co do metody McKenziego jest to metoda fizjotearpeutyczna , odpowiednio dobrane cwiczenia i dzialania terapeuty wspomagajace wzmacnianie miesni oraz "wciagniecie" jadra miazdzystego. Ciezko o tym pisac bo wiecej wiedza ludzie ktorzy ukonczyli kurs w tym zakresie (ja jeszcze nie posiadam takich uprawnien :P ) wiem ze metoda duzo bazuje na wyprostach.
Jesli chcesz wiecej informacji szukaj na necie jest ich tam mnostwo. Chociaz lepiej poszukac w fachowej literaturze.
Pozdrawiam

tak pytam bo podejrzewam u siebie lekki problem z tym
zgadza się fragment twojej wypowiedzi "o moze powodowac bol , bol promieniujacy , uczucia mrowienia , zmniejszenie ruchomosci z powodu bolu itp. " izastanawiam sie co z tym robic.lekarz sportowy odpada bo u mnie takowego w miescie nie ma.ortopeda nic nie wiedzial.prad,laser i pole magnetyczne przyniosly ulge chwilowa.bol nasila sie po jakim kolwiek cwiczeniu w ktorym kregoslup jest dosc wygiety-np mostek.
jakie cwiczenia sie na wykrycie dyskopati i jak sie to leczy

no juz ci pisalem wykonuje sie kilka testow oraz zdjecie MRI , jesli ortopeda nic nie widzial to moze to byc cos innego , moze prywatna wizyta u dobrego fizjoterapeuty ???? albo wizyta u innego ortopedy.
A co dokladnie ten powiedzial ??? bo skoro miales fizykoterapie to cos musieli stwierdzic nie ??