Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Napisano 25 luty 2011 - 19:11
Witam.
Od jakiegoś czasu spostrzegłem, że okropnie urósł mi tyłek (prawdopodobnie od ciągłego siedzenia przed komputerem). Mam więc pytanie - czy biegając godzinkę dziennie uda mi się spalić tłuszcz z tyłka -> czy tyle wystarczy ? Czy jeśli będę biegał wyrobią mi się mięśnie tyłka obniżając jego objętość?;p Czy może spalę najpierw z niego tłuszcz, a potem zacznie się "umięśniać" ? Bo chodzi mi tylko i zmniejszenie się tyłka i nóg, gdyż mam nie proporcjonalne do reszty ciała.
Duży tyłek u chudego mężczyzny
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 100 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł)
Universal Natural Sterol Complex - 180 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Gaspari Nutrition Qualitine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
Universal Animal Pump - 30 sasz. (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
--------------------------------------
Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 100 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł) Universal Natural Sterol Complex - 180 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) Gaspari Nutrition Qualitine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł) Universal Animal Pump - 30 sasz. (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Przedtreningówka z BCAA | czy bcaa nie osłabia jej działania? , 7 Miesięcy, 17 lat , Stosowanie białka bez ćwiczeń? | Co się stanie jak będę brał białko a nie będę ćwiczył? , Prop, Vins , clen | redukcja przed bomba , " I'm going to show you how great I am " DT by Bartikox | 15-latek który nigdy się nie podda !!!
Przedtreningówka z BCAA | czy bcaa nie osłabia jej działania? , 7 Miesięcy, 17 lat , Stosowanie białka bez ćwiczeń? | Co się stanie jak będę brał białko a nie będę ćwiczył? , Prop, Vins , clen | redukcja przed bomba , " I'm going to show you how great I am " DT by Bartikox | 15-latek który nigdy się nie podda !!!
#2
pawel92mieszko 
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 273
- Rejestracja: 10 09 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 21
Napisano 25 luty 2011 - 20:01
troszke dziwny problem
biegaj, biegaj moze sie uda
biegaj, biegaj moze sie uda
TRENING CZYNI MISTRZA->DT by mieszko
#3
bennycp
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 583
- Rejestracja: 18 08 2009
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6
Napisano 25 luty 2011 - 22:45
Taka genetyka 
Nie da się spalić tłuszczu miejscowo, ja też mam duże nogi, ale nic nie poradzisz
Nie da się spalić tłuszczu miejscowo, ja też mam duże nogi, ale nic nie poradzisz
"Mind is everything... If you don't believe, you can do something, then you can't." Kai Greene
#5
Naczelnik Barszczyk
KFD Gold-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3680
- Rejestracja: 15 12 2005
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: ~30
Napisano 26 luty 2011 - 00:18
Stepper.
Life is pain?.... Shut the fuck up and train !
Zdarza się, że piszę poprawnie po polsku.
http://www.polskieserce.pl/
http://www.pajacyk.pl/
http://www.okruszek.org.pl/
http://www.habitat.pl/klikacz.php
Zdarza się, że piszę poprawnie po polsku.http://www.polskieserce.pl/
http://www.pajacyk.pl/
http://www.okruszek.org.pl/
http://www.habitat.pl/klikacz.php
#6
FastAndFurious
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 120
- Rejestracja: 07 02 2011
- Wiek: 36
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 40
Napisano 04 marzec 2011 - 08:44
Obwiniaj nie komputer , a geny. 
#7
~M I S T R Z
- It's a lifestyle . . .
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3504
- Rejestracja: 23 10 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gorzów Wlkp.
-
Staż [mies.]: 6+ LAT
Napisano 06 marzec 2011 - 19:01
Laskom sie to podoba, także nie panikuj 
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Stres szkolenie | Coaxil | Tested Beta Alanine zastosowanie | Anastrozole Arrow | Inulina | Badania prenatalne kiedy? | Stres chroniczny