KFD.PL: Duży garb - Forum KFD.pl

Pamiętam, że od dziecka wszyscy powtarzali mi "nie garb się"... Denerwowało mnie to strasznie. Czasami nawet robiłam na złość i specjalnie się garbilam mocniej żeby tylko dali mi spokój. Teraz zauważam jednak u siebie duży garb Nie wygląda to estetycznie. Sama się łapię na tym, że siedzę prze komputerem w pozycji... jak ten dzwonnik z bajki. To straszne, bo przecież jak wygląda kobieta z garbem. Poradźcie mi coś...

Dobrze, że sama to zauważyłaś. Pewnie odczuwasz do tego bóle pleców... jeśli nie to niedługo zaczniesz. Staraj się pamiętać o prostowaniu. Jak powtarza moja babcia "biust do przodu" Jeżeli sama zakodujesz sobie, że musisz mieć wyprostowaną sylwetkę to wejdzie Ci to w nawyk. Jeżeli jednak masz już taki garb, że nie dasz rady się wyprostować do końca, lub sprawia Ci to duży ból i trudność, musisz koniecznie zapisać się na gimnatykę korekcyjną. Migusiem wtedy do lekarza.