Witam.
Mam 15 lat, 170 cm wzrostu i 90+ kg wagi ( +- 4kg)
Nie potrafię się pohamować z jedzeniem. Nie wiem o co chodzi. Nie czuję, że jestem najedzony i mam takie uczucie w gardle, że mógłbym zjeść jeszcze dużo więcej. Np przed chwilą zjadłem mini-pizze (pizzerka) taka ze sklepu, za chwilę 2 bułki kajzerki z szynką, dużo loda i popiłem to zbyszko 3 cytryny. Mam ochotę na więcej ale już wstydzę się żeby wziąć więcej. Codziennie myślę sobie, że jutro będzie dieta itp i wstaję i jem wszystko na co mnie najdzie ochota myśląc o tym żeby schudnąć.. Już nie mam siły, ocb??

Masz bardzo słabą wolę, słaby charakter, jesteś obżartuchem i jesteś łakomy.

Właśnie nie wiem ocb bo kiedyś to też byłem gruby i miałem dietę i schudłem te 20 kg mając nawet ciastka przy biurku (ani 1 nie ruszyłem) a teraz to tylko " od jutra " i cała paczka jest już w brzuchu :d Aha i jak coś to wtedy jak schudłem to teraz ta waga wróciła z nadwyżką oczywiście

Użytkownik Jogi15 edytował ten post 28 maj 2011 - 14:48

Bo jesz jakies glupoty zamiast normalnego jedzenia.

Albo tasiemczyk

Użytkownik Jogi15 dnia 28 maj 2011 - 14:48 napisał

Żeby waga została to musisz ją potrzymać przez dłuższy okres czasu. Jak schudniesz 20kg i od razu zaczniesz jeść to momentalnie wraca bo puste komórki tłuszczowe od razu wchłaniają wszystko co zjesz.

Pijesz ten słodki syf i zapychasz się bezwartościowym jedzeniem, które w żaden sposób nie zaspokaja potrzeb organizmu. Jesz słodkie, czujesz się pobudzony, ale to po chwili mija, dlatego znowu jesz jakieś pierdoły, bo myślisz, ze jestes głodny.

Słodkie napoje / słodycze - do kosza. Zacznij jeść normalne śniadania, obiady i kolacje. Na początku będzie Ci strasznie ciężko się od tego odzwyczaić, ale niestety sam się w to wpędziłeś.

Nie potrzebujesz słodyczy do życia - organizm domaga się energii, dostarcz ją w pełnowartościowych produktach, a nie będziesz miał na nie [słodycze] ochoty.

Użytkownik Vargash edytował ten post 28 maj 2011 - 15:12

poza tym zrób sobie badania tsh tarczycy, miałem top samo, ze ciągle jadłem i w gardle czulem glod.. okazalo się, ze tarczyca

nie lubię badań krwi
karvi to musi być leczone??

od jutra spróbuję się powstrzymać i zobaczymy..
jak wytrzymam 2 dni to sukces

tak, biorę na to hormony euthyrox 100

na początek wyreguluj sobie posiłki , jedz regularnie i nie dojadaj między posiłkami niech to będzie Twój pierwszy krok jak Ci sie uda to napisz dalej