Cześć. Czasami mam wrażenie ,ze za dużo ćwiczę. Przychodze do domu i leżąc oglądam telewizję. Tak wygląda mój odpoczynek po treningu. Jem o godzinie 19 ostatni posiłek i odpoczywam. W tym tygodniu tuz po każdej drzemce wieczorem czuje drętwienie lewej dłoni. Zawsze jest to lewa dłoń i pojawia się kiedy zasypiam przez telewizorem. Jakie sa przyczyny tej dolegliwości?

Możliwe, ze masz taki nawyk, ze jak zasypiasz przed tv to przekładasz się i zmieniasz pozycję dopóki nie odnajdziesz tej odpowiedniej. Kiedy już znajdziesz okazuje sie, że leżysz na lewej dłoni. Drzemki zazwyczaj trwała około 1-2 godzin. Przygnieciona dłoń ma prawo być drętwieć.

Witam. Mi bardzo często drętwieja dłonie. Jest to wynik oczywiście złej diety. Nie sądze, żeby była to wina złej pozycji podczas snu. To wszystko dzieje się z braku witamin. Postaraj sie uzupełnić swoje braki. Pozdrawiam.

Cześc. Lewa dłoń bardzo możliwe, że drętwieje kiedy trzymamy ja przygniecioną albo cały czas w tej samej pozycji. Ja nie lubie takich sytuacji jak budze się i nie czuje dłoni. Wtedy szybko zaczynam masować dłoń, która mi zdrętwiała i próbuje nia ruszać. Czasami minie z 10 minut zanim mi się to uda.