Domowy gainer

#1 Mędruś

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 276
Rejestracja: 28 04 2010
Wiek: 16
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 22

Napisano 17 październik 2010 - 19:49

mam pytanko ;p czytalem kiedys fajny art na temat domwych dan podobnych do gainera ;D np platki + mleko + białko (+ troche miodu jak ktos chce) :D itp :D i pytanko :D czy takie cos zdało by egzamin :P ?

jesli mozecie to podajcie takie przepisy :D oczywiscie nie oczekuje ze to bedzie jakis super gainer :D lecz czasem po szkole nie mam czasu zjesc porzadnego posilku z roznych powodow :) chodzi o posilek pełno wartosciowy ktory mozna szybko przygotowac ;p zamiennik obiadu :D
jako białko moge wsypywac nitro pro gen z treca :D (w smaku oki , wanillia ) :D

ewentualnie nie musi to byc super smaczne :D

z gory thx za pomoc :D

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Gaspari Nutirtion Myofusion 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,50 zł)

PEAK Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)

Bio Tech USA L-Carnitine 3000 Ampule 1 amp. x 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł)

NITRO - Future Weight Gainer - 7KG [MOCNA NOWOŚĆ!!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

Trec Mass XXL - 2000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dziwny przypadek... | Z GAINER 2 2,25KG VITALMAX w roli głównej , Domowy Gainer , Gainer zamiast posiłku potreningowego , Płatki owsiane z odżywką białkową, jako zamiennik Gainera? , Białko na wakacje dla hardgainerowca

#2 Boshi

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 905
Rejestracja: 18 01 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Opolskie
Staż [mies.]: 4

Napisano 17 październik 2010 - 21:34

http://www.kfd.pl/pr...nera-97157.html
http://www.kfd.pl/bl...ajle-49830.html
http://www.kfd.pl/sp...nera-92901.html
http://www.kfd.pl/ja...hake-65739.html

Do góry of the page up there ^

#3 Rawhide

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1104
Rejestracja: 16 09 2010
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:7milowy las
Staż [mies.]: 56

Napisano 17 październik 2010 - 22:17

Kolega wyżej wyczerpał temat.

To są tylko porady i mają jedynie charakter informacyjny, autor nie ponosi odpowiedzialności za skutki uboczne wynikłe z ich stosowania.

Cytat

Witam, mam takie pytanie bo na google ani na kalkulatorze nie moge znaleść, ile ma Białka, tłuszczy, Wegli 150g piersi z kurczaka. Możesz mi pomóc? ) z góry dziękuje