Dobry trening na siłę

#1 mystique11

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 169
Rejestracja: 18 02 2007

Napisano 12 październik 2009 - 11:16

Kumpel ułozył mi ostatnio całkiem dobry trening na siłę. Juz zaczalem wg niego trenowac, ale chce sobie jakos pomoc. Mam na mysli suplementy. Co polecacie jako dodatek do treningu i dietki? Nie mam zbyt wiele doswiadczenia w temacie odzywek wiec licze na Wasza pomoc :-)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Syntrax Super Glu - 500g (GLU FM) (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,00 zł)

ActivLab Energon X 1000 - 90 kaps. [PROMO] 1+1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 41,99 zł)

Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 100 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł)

ActivLab Musli Gainbody 15 3000g + Crea Shot 1000g + Szejker - Zestaw (akurat w wyprzedaży, tylko - 114,90 zł)

Weider Premium BCAA Powder 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Trening na mase + bieganie , Nowy trening , Trening na siłę, szybkość i moc | Wszelka pomoc potrzebna;) , Plan treningowy na masę do oceny , Co jeść przy treningu na masę?

#2 pytan2

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 166
Rejestracja: 13 08 2005

Napisano 12 październik 2009 - 14:27

Byc moze inni beda sie ze mna spierac, ale ja odradzam Ci wszelakie mieszanki i nowosci. Radze Ci zakupic białczeko i kreatyne. To podstawowe suplementy, który pomoga Ci budowac mase, a takze dadza kopa energetycznego. Zwiekszysz dzieki temu swoja wydajnosc na treningu, a co za tym idzie siłe :oo

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć