Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam mam 14 lat 170 wzrostu i 52 kg.
Biegam 1000m. prawie codziennie jak jest pogoda.
Ostatnio mój czas to był 3:24.
Dwa razy 2 miejsce w biegach przełajowych na dystansie 1500m.
Mam pytani jest to dobry czas jak na 14 latka.??
Ciągle mnie kręci zrobić lepszy czas.
W szkole jestem najlepszy z wszystkich klas.
Do 6 brakują mi 4 sekundy co myślicie o tym??
POzdrawiam
Dobry czas bieg na 1000 m dla 14 latka
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
FA Xtreme Napalm 1 kg + Shaker KFD (w wyprzedaży tylko - 129,00 zł)
Weider Amino Drink Powder - 500g (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g (w wyprzedaży tylko - 186,25 zł)
Hi Tec KTP Creatine - 400 kaps. + 200 kaps (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
Muscletech naNO X9 Hardcore 180 kap. (w wyprzedaży tylko - 159,99 zł)
--------------------------------------
FA Xtreme Napalm 1 kg + Shaker KFD (w wyprzedaży tylko - 129,00 zł) Weider Amino Drink Powder - 500g (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł) ULTIMATE Whey Supreme - 2270 g (w wyprzedaży tylko - 186,25 zł) Hi Tec KTP Creatine - 400 kaps. + 200 kaps (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł) Muscletech naNO X9 Hardcore 180 kap. (w wyprzedaży tylko - 159,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
pomylka w dawkowaniu | 1000mg tescia co 4dzien co z tym zrobic , Dlaczego mamy coraz mniej testosteronu? , Optymalny plan dla początkującego , jaka dieta ? | Dobranie dla mnie diety , Klatka - beznadziejny przypadek
pomylka w dawkowaniu | 1000mg tescia co 4dzien co z tym zrobic , Dlaczego mamy coraz mniej testosteronu? , Optymalny plan dla początkującego , jaka dieta ? | Dobranie dla mnie diety , Klatka - beznadziejny przypadek
#2
pfkkfd92 
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1563
- Rejestracja: 22 01 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Stoke-on-Trent
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 16 maj 2010 - 19:38
Wygląda na to, że masz predyspozycje do lekkoatletyki. Poszukaj w internecie wyników z ogólnopolskich finałów czwartków lekkoatletycznych. To etapowe zawody dla młodzieży szkół podstawowych i gimnazjalnych, rozgrywane począwszy od meetingu rejonowego, aż po mistrzostwa polski w Warszawie. Byłem raz nawet na finałach. Jeśli dobrze poszukasz, powinieneś znaleźć tabele wyników chłopców w Twoim wieku z okresu kilku ostatnich lat. Pozdrawiam.
#3
ecwador
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 179
- Rejestracja: 09 01 2006
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pionki
-
Staż [mies.]: 48
Napisano 17 maj 2010 - 20:24
Chłopaczki w Twoim wieku biegają po 2:23 z tego roku :) szczegóły na pzla.pl w zakładce statystyki
Zapraszam do Mojego dziennika treningowego !
#5
Danki
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 24
- Rejestracja: 23 05 2010
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wroc
-
Staż [mies.]: 3
Napisano 27 maj 2010 - 18:47
Mój rekord na tym dystansie wynosi 3:19 co dało mi 4 miejsce w zawodach na stadionie olimpijskim we Wrocławiu(jakiś tydzień temu) i dostałem się na finały wojewódzkie ale tam było trochę słabiej :/
Użytkownik Danki edytował ten post 27 maj 2010 - 18:47
#6
Damianno
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 2
- Rejestracja: 30 05 2010
-
Staż [mies.]: 8
Napisano 30 maj 2010 - 22:13
Ciągle trenować pod okiem trenera :) Dwa lata temu (12l.) mój czas na dystansie 1000m wynosił 2:58, trenowałem od 3 klasy podstawówki dzień w dzień treningi. Miałem jechać na mistrzowstwa polski, lecz wyjechałem zagranice i to mi właśnie przeszkodziło. Poszukaj jakiegoś klubu w swoim otoczeniu i dołącz do wybranego :)
Użytkownik Damianno edytował ten post 30 maj 2010 - 22:14
#7
rampampam
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 429
- Rejestracja: 25 12 2009
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 4 lata
Napisano 04 czerwiec 2010 - 17:07
Użytkownik Danki dnia 27-05-2010, 19:47 napisał
Mój rekord na tym dystansie wynosi 3:19 co dało mi 4 miejsce w zawodach na stadionie olimpijskim we Wrocławiu(jakiś tydzień temu) i dostałem się na finały wojewódzkie ale tam było trochę słabiej :/
Czyli poziom był nieziemski :)
Ja jak biegam rano 2x 3km to mam czas <13min
Na 1000m w 4kl. miałem 3:23, ostatnio biegłem na 1500m czas 4:37
#9
mamvga
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2025
- Rejestracja: 11 07 2009
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:zświąttamgdzieswont
-
Staż [mies.]: ok 5 l
Napisano 31 lipiec 2010 - 17:19
ja tylko gtałem w piłe i tak się wyrobiłem w wieku 17 lat wzroście 1.83 i wadze 83 kg miałem coś około 2;40 nie mając skierowanego treningu na biegi tylko tak
rośnij cycu puchnij bicu barku bądź jak giewont nogi jak dęby i łydki jak skała jednak tych cudów na sucho nie zdziałam :)
człowiek bigos rulez %)
człowiek bigos rulez %)
#10
Faustt
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 543
- Rejestracja: 16 01 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rzeszów
-
Staż [mies.]: 31.LA
Napisano 08 sierpień 2010 - 15:12
Użytkownik mamvga dnia 31-07-2010, 18:19 napisał
ja tylko gtałem w piłe i tak się wyrobiłem w wieku 17 lat wzroście 1.83 i wadze 83 kg miałem coś około 2;40 nie mając skierowanego treningu na biegi tylko tak
to gratulacje=)
byłeś ok 50-60 w polsce =)
www.pzla.pl -statystyki i wybierasz kategorie przedial wiekowy i dyscypline
sparwdz =)
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
Losowe tematy: Kulturystyka Heviran | Jak usunąć włosy z brzucha | Klarmin | Drętwienie dużego palca | Trądzik sauna | Equisetum Hiemale | Leki nasenne na receptę