Dobra kondycja w zimę :)

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Dobra kondycja w zimę :)

Tagi tematu: dobra, zime, kondycja

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 izzy2

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 119
Rejestracja: 07 12 2005
Miasto:Wrocław
Staż [mies.]: ??

Napisano 05 styczeń 2006 - 23:44

Więc przez lato biegałem ale w ziemie raczej nie bardzo.....
ostatnio biegłem z siłowni i prawie się zabiłem na shodach byly czarne a jednak śliskie jak h**

Więc wpadłem na pomysł ze Kupie se skakankę i dziennie 20 min będe skakał dodając jeszcze A6W i ostry Trening na siłce 3 razy w tygodniu

Na tłuszcz już nie narzekam ale zalerzy mi na dobrej Formie/Kondycji na lato, jak myślą zawodowcy będzie dobrze :devil:

Na A6W jestem już w 4 Dniu

"I Tried so hard And got so far but in the end it doesn't even matter"

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Muscletech Cell Tech Hardcore Pro Series Power Packs - 30 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 118,00 zł)

HI TEC Tribulus Terrestris Professional - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,99 zł)

Dymatize Elite MASS - 4,5kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 243,00 zł)

ActivLab Tribuactiv B6 - 90 kaps.[PROMO] 1+1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)

Weider Giant Mega Mass 4000 - 7000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 235,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dobra odżywka na utrate tkanki tł. , Dobranie diety i odżywek na rzeźbę , dobra dieta i kreatyna , Jaką ławeczkę wybrać? | Tanią dobrą , DIETA - czy dobra dla mnie?

#2 BOSSY

REKREACJA

Grupa: Super Mod
Postów 19730
Rejestracja: 03 09 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dębica/Kraków

Napisano 06 styczeń 2006 - 17:41

Powiem tak: lepsze to niż siedzieć na tyłku przed tv, ale jakiejś super kondycji dzięki skakance nie osiągniesz...

Pozdr.

SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

#3 izzy2

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 119
Rejestracja: 07 12 2005
Miasto:Wrocław
Staż [mies.]: ??

Napisano 06 styczeń 2006 - 18:13

tzn wiesz do tego dożuciłem jeszcze basen ale powiem szczeże wolę biegać ale w zimie nie ma jak :rolleyes:

"I Tried so hard And got so far but in the end it doesn't even matter"

Do góry of the page up there ^

#4 Ania

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Spec
Postów 1840
Rejestracja: 04 01 2004
Wiek: 29
Płeć:Kobieta
Miasto:Olsztyn / UK

Napisano 06 styczeń 2006 - 18:18

Zawsze możesz wybrać sie na jakiś spacerek, albo na rower :] polecam :)

Do góry of the page up there ^

#5 izzy2

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 119
Rejestracja: 07 12 2005
Miasto:Wrocław
Staż [mies.]: ??

Napisano 06 styczeń 2006 - 21:11

Haha Aniu... na rowerek w zimie ?? czy ja mam na czole napisane Kamikaze ?? :rolleyes:

rowerek biegi spacerki i te żeczy to w lato :)
a jak narazie zostane przy skakance :)
a po 2 do rowera chyba nie ma opon zimowych :-P

"I Tried so hard And got so far but in the end it doesn't even matter"

Do góry of the page up there ^

#6 Ania

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Spec
Postów 1840
Rejestracja: 04 01 2004
Wiek: 29
Płeć:Kobieta
Miasto:Olsztyn / UK

Napisano 06 styczeń 2006 - 22:20

A czy ja mam napisane ? Nie, uwierz rower to zajebista sprawa w zimie, nie mowie o jakis wyczynowych jazdach...godzinka wystarcza w zupelnosci.
Zimowek tez nie mam, hamulce dalekie do marzen, ale satysfakcja jest super :]

Do góry of the page up there ^

#7 izzy2

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 119
Rejestracja: 07 12 2005
Miasto:Wrocław
Staż [mies.]: ??

Napisano 07 styczeń 2006 - 00:45

Wiesz co chyba się skusze :devil:

Ale mam nadzieje ze jak "ADAM" żałował nie będe :-)

tylko ze ja wolę szybką jazdę

W poniedziałek się na siłkę przejade :devil:

"I Tried so hard And got so far but in the end it doesn't even matter"

Do góry of the page up there ^

#8 ANATOM

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2499
Rejestracja: 14 09 2002
Wiek: 32
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
Staż [mies.]: 11 lat

Napisano 07 styczeń 2006 - 13:04

Polecam wybrac sie na nartki.
Jesli chodzi o efekty aerobowe to lepsze beda biegowki, ale za to nudnawe troszke :devil:

dlatego najbardziej polecam zjazdowki :D
i lepsze to jak trening nog w silce.
pozdr.

www.kulturystyka.md4.pl - kulturystyka w aspektach prozdrowotnych; odżywianie ketogeniczne

Do góry of the page up there ^

#9 izzy2

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 119
Rejestracja: 07 12 2005
Miasto:Wrocław
Staż [mies.]: ??

Napisano 07 styczeń 2006 - 15:51

No No ciekawa sugestia ale wolę SnowBoard :) chyba tak się to pisze :w00t:

"I Tried so hard And got so far but in the end it doesn't even matter"

Do góry of the page up there ^

#10 ANATOM

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2499
Rejestracja: 14 09 2002
Wiek: 32
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
Staż [mies.]: 11 lat

Napisano 07 styczeń 2006 - 19:52

Użytkownik izzy2 dnia 7-01-2006, 15:51 napisał

SnowBoard

nie przepadam za nimi,
ryja stok zawsze i robia sie muldy.
pozdr.

www.kulturystyka.md4.pl - kulturystyka w aspektach prozdrowotnych; odżywianie ketogeniczne

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 29 2012 06:16

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.

Dobra kondycja w zimę :)

#1 izzy2

#0 Doradca KFD

#2 BOSSY

#3 izzy2

#4 Ania

#5 izzy2

#6 Ania

#7 izzy2

#8 ANATOM

#9 izzy2

#10 ANATOM

Udostępnij ten temat:

Usuń post

Statystyki realizacji

Dobra kondycja w zimę :)

#0 Doradca KFD

Udostępnij ten temat:

Usuń post

Statystyki realizacji

Wpisz login i hasło