Dni treningowe

#1 Chevii

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 99
Rejestracja: 03 04 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 12

Napisano 14 wrzesień 2011 - 21:49

Witam..

Mam jedno pytanie..

A więc tak:

Chodzę do szkoły i dlatego też muszę trochę dostosować swój trening do podziału godzin..
Dlatego tez mam pytanie czy mogę wybrać takie rozwiązanie(innego wyjścia raczej nie mam):

Poniedziałek: Plecy/Biceps
Wtorek: Klatka/Triceps
Piątek: Barki/Przedramię
Sobota: Uda/Łydki

Z góry dzięki za odpowiedź..
Pozdro ;]..

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Hi Tec Createston 2440g + 1000g + 85 kaps + Testoplast 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 219,00 zł)

Universal CarniTech 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)

Hi Tec Anabol Protein 91% - 2250g + 1000g Gratis + Hi Tec Betabolic 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 219,00 zł)

Dymatize HMB 1000 mg 90 kaps. Tylko 1 kaps dziennie.Mocne! (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)

Dymatize NOV Maximum Expansion - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Kreatyna po 3-tygodniowej przerwie , trening i dieta +czas pracy | Prośba o pomoc w nietypowym rozkladzie dnia , Trening Push & Pull 4 razy w tygodniu do oceny , Trening trzydniowy | Na masę , Split 4-dniowy do oceny