Dni szkolne lub praca a Dni wolne
Strona 1 z 1
#1
Napisano 27 grudzień 2007 - 23:44
Mam taki pytanie.. Czy bardzo duzy wplyw maja godziny. Chodzi mi o to ze w dzien szkolny wstaje o 6:45 i o 7 jem 1 posilek i o 22:30 ostatni , a w dni wolne 1 posilek o 11;00 a ostatni 00:00
czy to jest jakis duzy blad ? bo ciiezko bedzie mi wstac w dzien wolny nawet o 9
#0 Doradca KFD
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 21,78 zł)
HI TEC - Amino Anabol - 200 kaps. (w wyprzedaży tylko - 56,89 zł)
Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD 236ml (w wyprzedaży tylko - 11,00 zł)
Peak Anabolic Juice - 500ml [data do końca stycznia 2012r] (w wyprzedaży tylko - 39,00 zł)
Universal Ultra Whey Pro 908g (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 21,78 zł)
HI TEC - Amino Anabol - 200 kaps. (w wyprzedaży tylko - 56,89 zł)
Muscletech Hydroxycut Hardcore X RTD 236ml (w wyprzedaży tylko - 11,00 zł)
Peak Anabolic Juice - 500ml [data do końca stycznia 2012r] (w wyprzedaży tylko - 39,00 zł)
Universal Ultra Whey Pro 908g (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Ile razy w tygodniu trening brzucha? , Trening Split pięciodniowy , Aeroby naprzemian z treningiem silowym | czy moge zrobic aeroby i silowy w jednym dniu?? , Siłownia Węgorzewo | Węgorzewo - siłownia / klub fitness , Thaiboxprofi Berat Aliu NOWY ZAWODNIK W TEAMie
Ile razy w tygodniu trening brzucha? , Trening Split pięciodniowy , Aeroby naprzemian z treningiem silowym | czy moge zrobic aeroby i silowy w jednym dniu?? , Siłownia Węgorzewo | Węgorzewo - siłownia / klub fitness , Thaiboxprofi Berat Aliu NOWY ZAWODNIK W TEAMie
#2
Napisano 27 grudzień 2007 - 23:58
Witam. A o ktorej sie kladziesz spac??:) Własnie powinienies miec posiłek 00.05:0 hehe
Jak dla mnie nie ma to wiekszego znaczenia miedzy tymi dniami w szkole i wolnym. Abys tylko spozywal te 5-6 posilków w te dni:)
Jak dla mnie nie ma to wiekszego znaczenia miedzy tymi dniami w szkole i wolnym. Abys tylko spozywal te 5-6 posilków w te dni:)
www.bodytoperfect.pl --- wkrótce
#3
Napisano 28 grudzień 2007 - 00:08
zalezy jak mi sie chce ale miedzy 1 a 2 w nocy :D ale jak nie ma znaczenia to super :) dzieki za odp
#4
Napisano 28 grudzień 2007 - 00:31
Ważne abyś zachował odpowiednie odstępy czasowe 3-4 godziny, po prostu trzeba dopasować wszystko do tryby życia, a ostatni posiłek najlepiej spożyć na ok 30 minut przed snem...
pozdr.
pozdr.
SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Trisequens | Klimonorm | Zioła w tabletkach | Dolforin | USP Labs Modern BCAA 8-1-1 | Ethypharm Tramadol 150 mg | Saltikan 250 P
Pomoc












