7:00
Ryż z Mlekiem
kieliszek Oliwy z Oliwek
10:35
Bagietka z szynką i serem
13:30
Mararon Lub Ryż
Pierś z Kurczaka, frytki
19:00
Bagietka z szynka i serem
kieliszek oliwy z oliwek
20:00-21:00
Trening
22:00
Kurczak frytki
Pracuje za granica i musze miec posiłki i trening w tych godzinach niestety Czy mam cos jeszcze zmienic, Dodac Prosze o pomoc
Dietka do oceny
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize Creatine Monohydrat - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,99 zł)
Mhp Up Your Mass 3x908g - 2724g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 750g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł)
Muscletech Cell Tech Hardcore Pro Series Power Packs - 30 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 118,00 zł)
MUSCLETECH - Vitakic Hardcore 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize Creatine Monohydrat - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,99 zł)
Mhp Up Your Mass 3x908g - 2724g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 750g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł)
Muscletech Cell Tech Hardcore Pro Series Power Packs - 30 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 118,00 zł)
MUSCLETECH - Vitakic Hardcore 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Mój nowy trening | do oceny , Cykl do oceny | Deca+Omka , Trening redukcyjny | do oceny , Trening na mase do oceny , Dieta na mase do oceny!!!!!!
Mój nowy trening | do oceny , Cykl do oceny | Deca+Omka , Trening redukcyjny | do oceny , Trening na mase do oceny , Dieta na mase do oceny!!!!!!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Masaż intymny | Ból oczodołów | Przepis pomidorowa | Vichy Dercos dawkowanie | Trądzik krem | Olimp Chela Cynk | Biostymina
Pomoc












