Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Ułożycię mi nie wiem jakoms diete na mase czy cos , cwicze a6w i chce jak najszybciej widziec efekty.
Dietaa
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA - L-carnitine 2000 - 20x25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł)
Weider Premium Whey 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 60,00 zł)
FA Xtreme Creatine 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
PVL Ripped Freak burner - 60 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
![Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. [DAA, MACA, TRIBULUS, ZMA]](http://sklep.kfd.pl//cache/a7b266181209055fdb45e6897384a887_62x62.jpg "Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. [DAA, MACA, TRIBULUS, ZMA]")
Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. [DAA, MACA, TRIBULUS, ZMA] (akurat w wyprzedaży, tylko - 95,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA - L-carnitine 2000 - 20x25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł) Weider Premium Whey 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 60,00 zł) FA Xtreme Creatine 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) PVL Ripped Freak burner - 60 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) Hi Tec BLACK DEVIL - 240 kaps. [DAA, MACA, TRIBULUS, ZMA] (akurat w wyprzedaży, tylko - 95,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta Low Carb | do oceny , Eksperyment - Pompki co godzinę | Przerwany cykl z powodów finansowych na dietę, więc eksperymentuje ;) , Dieta do ułożenia , Dieta do treningu na masę do oceny , Dieta na masę 70kg | proszę o pomoc ;d
Dieta Low Carb | do oceny , Eksperyment - Pompki co godzinę | Przerwany cykl z powodów finansowych na dietę, więc eksperymentuje ;) , Dieta do ułożenia , Dieta do treningu na masę do oceny , Dieta na masę 70kg | proszę o pomoc ;d
#2
Kapseloo 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 10
- Rejestracja: 13 10 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 14 październik 2009 - 14:45
Sniadanie:
Chleb żytni pełnoziarnisty+3jajka
Mleko zaw. 3,2% tłuszczu +bialko 30g
2 Sniadanie:
Chleb żytni pełnoziarnisty
Jabłko
obiad:
Ryż biały 100g
Mięso z piersi kurczaka b/skóry 150g
odrazu po treningu
banan
w domu[30 min po treningu]
Hard Mass
ryz 100g
kurczak 150g
kolacja
bialko 30g
+ mleko
Ja taka Diete stosuje
Chleb żytni pełnoziarnisty+3jajka
Mleko zaw. 3,2% tłuszczu +bialko 30g
2 Sniadanie:
Chleb żytni pełnoziarnisty
Jabłko
obiad:
Ryż biały 100g
Mięso z piersi kurczaka b/skóry 150g
odrazu po treningu
banan
w domu[30 min po treningu]
Hard Mass
ryz 100g
kurczak 150g
kolacja
bialko 30g
+ mleko
Ja taka Diete stosuje
#3
Włochaty Misio
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 153
- Rejestracja: 01 03 2009
- Wiek: 34
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Ełk
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 14 październik 2009 - 14:47
Tu chłopaki Ci ułożą:
http://plany.suple.net/
To co podał Kapseloo zupełnie się nie nadaje, za mało białka a za dużo prochu.
Poza powyższym lektura, lektura i jeszcze raz lektura KFD.
http://plany.suple.net/
To co podał Kapseloo zupełnie się nie nadaje, za mało białka a za dużo prochu.
Poza powyższym lektura, lektura i jeszcze raz lektura KFD.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Vitasteron zastosowanie | Witamina c rola w organizmie | MVP Iso Muscle 94 kfd | Pneumokoki i rotawirusy | Rasoltan 12,5 mg | FA Xtreme Creatine stosowanie | Scitec Isolate Amino dawkowanie