siemka mam 173 i 78kg. może znacie dobrą dietkę, aby dostarczyć duzo witamin do organizmu i stracić na wadzę, w przeciągu tygodnia mam zamiar zaczac cwiczyć ma siłowni, jedyne co to bieganie odpada, ponieważ mam nie sprawne jedno kolano.
Dieta - za duży brzuch i druga broda
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
PVL Xtravol - 480g [najmocniejsze BCAA+GLUTA] (akurat w wyprzedaży, tylko - 124,99 zł)
ActivLab HGH Night + HGH Day - 60 kaps. + 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,49 zł)
ActivLab ZMA 90 kaps. 2+1 - 270 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 101,00 zł)
Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
CytoSport Monster Amino 375g 8-1-1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
--------------------------------------
PVL Xtravol - 480g [najmocniejsze BCAA+GLUTA] (akurat w wyprzedaży, tylko - 124,99 zł)
ActivLab HGH Night + HGH Day - 60 kaps. + 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,49 zł)
ActivLab ZMA 90 kaps. 2+1 - 270 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 101,00 zł)
Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
CytoSport Monster Amino 375g 8-1-1 (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta na masę | na wrzesień , Dieta na masę do oceny - ektomorfik , Dieta na masę | na soku , Dieta - pomoc , Dieta do oceny
Dieta na masę | na wrzesień , Dieta na masę do oceny - ektomorfik , Dieta na masę | na soku , Dieta - pomoc , Dieta do oceny
#2
Napisano 22 luty 2012 - 23:10
są inne formy aerobów niż bieganie]
zminimalizuj węglowodany i jedz dużo warzyw
zminimalizuj węglowodany i jedz dużo warzyw
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Vitasteron zastosowanie | Witamina c rola w organizmie | MVP Iso Muscle 94 kfd | Pneumokoki i rotawirusy | Rasoltan 12,5 mg | FA Xtreme Creatine stosowanie | Scitec Isolate Amino dawkowanie
Pomoc












