Dieta owocowa warzywna Ewy Dąbrowskiej oparta jest na zjadaniu warzyw i owoców.
Dieta warzywo-owocowa jest pewnego rodzaju głodówką, która ma na celu uruchomienia trawienia wewnętrznego (endogennego). Organizm w pierwszej kolejności trawi nadmiar tkanki tłuszczowej (odchudzanie) oraz tkanki schorowane, zniszczone, czy też zmutowane. Dieta w pierwszej fazie doskonale oczyszcza organizm z toksyn i metali ciężkich przywracając w naturalny sposób całościową "machinerię" organizmu. Leczy też wiele schorzeń.

Stosowałam przez tydzień dietę warzywno owocowa Ewy Dąbrowskiej i bardzo mi smakowała. Poza tym jest mnóstwo sposobów przygotowania posiłków zawierających owoce i warzywa. Uwielbiam duszone buraczki i gotowaną marchewkę ;-) Czuje się zwykle wyśmienicie po tej diecie.

Przekarmienie organizmu powoduje jego obciążenie toksynami i stąd pomysł na stworzenie diety owocowo warzywnej, która odciąży organizm. Nawet tydzień czy dwa takiej warzywnej głodówki jest zbawieniem dla całego organizmu. Dochodzi również do poprawienia jego funkcjonowania.

Podobno dieta owocowo warzywna Ewy Dabrowskiej pozwala na uniknięcie chorób cywilizacyjnych i chroni cały organizm wzmacniając go.
Wszystkie warzywa mają taka moc? Czy tylko niektóre?
Czy moglibyście je wymienić, bede wdzięczna za pomoc.

Dieta owocowa warzywna Ewy Dabrowskiej polega na spożywaniu bardzo prostych warzyw takich jak: marchwi, selera, pietruszki, chrzanu, buraka, sałaty, cebuli, porów, czosnku, papryki, pomidorów, różnych rodzajów kapusty, kalafiora, dyni, kabaczka, ogórków. Z owoców najlepiej spożywać jabłka, cytryny i grejpfruty.
Warzywa trzeba też spożywać na surowo, jako surówki, sałatki. Można je gotować i jeść nawet jako zupy, leczo, bigos, gołąbki. Dopuszczony jest sok z pomidorów.