Dieta Redukcyjna dla zaawansowanego

#21 Edo Ergo Sum

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 564
Rejestracja: 23 06 2011
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Zamość/Irl
Staż [mies.]: 23

Napisano 22 luty 2012 - 20:35

Użytkownik Adramel dnia 22 luty 2012 - 20:32 napisał

Oj daj spokój. Co ci ten cholesterol zrobi? Ten przyjmowany z jedzeniem ma niemal zerowy wpływ na poziom cholesterolu w organizmie. A jeszcze jajka podnoszą(niestety baaaardzo mało)ten dobry cholesterol. Cholesterol zły organizm sam sobie robi z tłuszczy nasyconych+węglowodanów. Do tego dodać otyłość i insulinoodporność i już zły cholesterol idzie w góre. Ale jajka nie mają na niego żadnego wpływu(na ten "zły").
Wiec jeżeli wyrzucasz żółtka to... ; )

Masz coś do nasyconych :dymaj:

???

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize Creatine Monohydrat - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,99 zł)

Mhp Up Your Mass 3x908g - 2724g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)

KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 750g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł)

Muscletech Cell Tech Hardcore Pro Series Power Packs - 30 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 118,00 zł)

MUSCLETECH - Vitakic Hardcore 150 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Ogromny ból brzucha | a dieta... , Poprawiona dieta na masę | dieta na mase, waże 80 kg , mostek żebra | spadla sztanga na klatke , dla znawców treningu HST | pytanie o progresje , Trening siłowy / dieta spalająca

#22 Adramel

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 452
Rejestracja: 15 12 2011
Wiek: 37
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: Lata

Napisano 22 luty 2012 - 20:37

Użytkownik Edo Ergo Sum dnia 22 luty 2012 - 20:35 napisał

Masz coś do nasyconych :dymaj:

???

Ojej, faktycznie. Pomyłka. Tłuszcze trans - nienasycone. O nie mi chodziło.

Do góry of the page up there ^

#23 michas-wwy

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 48
Rejestracja: 24 02 2010
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Wyszków
Staż [mies.]: 20

Napisano 23 luty 2012 - 07:05

To szamamy całe jaja

mała ilosc to całośc
Pozdrawiam

Do góry of the page up there ^

#24 Dran0

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 942
Rejestracja: 02 10 2011
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 9

Napisano 23 luty 2012 - 21:12

dobra to ile tych jajek w końcu kupiłem 120 bo było promocja i nie wiem ile zjadać 3 tyg ważności mają

Do góry of the page up there ^

#25 Corus01

KFD Platinum

Grupa: KFD pro
Postów 3299
Rejestracja: 21 02 2010
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Skawina
Staż [mies.]: 5lat

Napisano 24 luty 2012 - 08:40

Użytkownik Dran0 dnia 23 luty 2012 - 21:12 napisał

dobra to ile tych jajek w końcu kupiłem 120 bo było promocja i nie wiem ile zjadać 3 tyg ważności mają

Tak żeby BTW się zgadzało :P %%)

Możesz jeść rano i np jeszcze w jednym innym posiłku na lightcie :-D

( jakoś takowych ograniczeń nie ma) .. na noc jajca też dobre :)

120 jajek to nie dużo:P ^_^

.. ja na śniadanie wsuwam 9-10 to by mi stykło na 12 dni:P ^_^

pozdrawiam :-D

"CEL OSIĄGA SIĘ LATAMI ALBO SIĘ WYLATUJE!
Znasz tych sezonowych gości, łapią się za wszystko, ćwiczą chaotycznie, cieszą się z zakwasów, po miesiącu już ich nie ma... TY zostałeś- ćwiczysz, wiesz coraz więcej, wczuwasz się w trening. Rośniesz- stopniowo, systematycznie. Jesteś coraz lepszy...Zawsze są ci jeszcze lepsi....Ale z każdym miesiącem coraz mniej......

Dołączona grafika