Dieta na mase - obiad - Forum KFD.pl

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Dieta na mase - obiad

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Temat jest zamknięty

#1 Naczelnik Barszczyk

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 3680
Rejestracja: 15 12 2005
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Wrocław
Staż [mies.]: ~30

Napisano 09 kwiecień 2009 - 08:40

Witam

Jakie dania polecacie głównie na obiad przy diecie na mase oprócz piersi z kurczaka i indyka bo z tego co widzę to w wiekszości diet jest tylko to danie na obiad.

Pozdrawiam

Life is pain?.... Shut the fuck up and train !

Dołączona grafika

Zdarza się, że piszę poprawnie po polsku.

http://www.polskieserce.pl/

http://www.pajacyk.pl/

http://www.okruszek.org.pl/

http://www.habitat.pl/klikacz.php

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA 12 Hour Energy Shot - 25ml. (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,00 zł)

PVL Xtravol - 480g [najmocniejsze BCAA+GLUTA] (akurat w wyprzedaży, tylko - 124,99 zł)

Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały] (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł)

ActivLab IsoActive - 4 sasz + 1 za Free. Promocja (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)

Nutrend Excelent Protein Bar 85 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 6,50 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dieta na masę , Plan na mase | prosze o ocene i ewentualne poprawki , Dieta redukcja | non hardcore , Dieta na masę , Dieta na masę do sprawdzenia | Ocena ewentualna poprawka

#2 koroner

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 185
Rejestracja: 22 11 2008
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Białystok
Staż [mies.]: 9

Napisano 09 kwiecień 2009 - 14:29

Tuńczyk,Łosoś

wołowina z ryżem i warzywami

Użytkownik koroner edytował ten post 09 kwiecień 2009 - 14:30

Do góry of the page up there ^

#3 J_B

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 869
Rejestracja: 09 11 2008
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Białystok
Staż [mies.]: 24

Napisano 09 kwiecień 2009 - 14:35

To zależy co u Ciebie znaczy "Obiad". Jeżeli "Obiad" jesz przed treningiem to nie możesz zjeść łososia, bo to ryba tłusta, a jak wiadomo tłuszczu nie je się przed i po treningu.
Kurczak/Wołowina/Cielęcina/Chuda ryba/ Próbuj na różne sposoby robić mięso, eksperymentuj z przyprawami.

Do góry of the page up there ^

#4 BOSSY

REKREACJA

Grupa: Super Mod
Postów 19730
Rejestracja: 03 09 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dębica/Kraków

Napisano 09 kwiecień 2009 - 17:24

Tematy podwieszone + dział z przepisami

SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Temat jest zamknięty

Aktualny czas: maj 29 2012 05:06

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.