Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam. Mam pytanie, ponieważ przez najbliższe 3 tygodnie będę miał możliwość pójścia tylko 2 lub 3 razy na siłownie i czy pomimo tego mam trzymać się diety(masa) czy zmniejszyć ilość/gramaturgie posiłków?
Dieta na masę, a brak treningu
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
USP Labs - Modern BCAA 8-1-1 428g (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł)
Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
FA IntraSize 1675g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 500 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
BIO TECH USA - Liquid BCAA 1000 ml. MOCNE W PŁYNIE (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,99 zł)
--------------------------------------
USP Labs - Modern BCAA 8-1-1 428g (akurat w wyprzedaży, tylko - 105,00 zł) Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) FA IntraSize 1675g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 500 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) BIO TECH USA - Liquid BCAA 1000 ml. MOCNE W PŁYNIE (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening na masę do oceny , Dieta - porady | pierwszy raz układam diete , Dieta na mase, pozniej rzezba, czy odwrotnie ? , Dieta do oceny | przyrost masy z mozliwie duza utrata fatu... , dieta na mase.
Trening na masę do oceny , Dieta - porady | pierwszy raz układam diete , Dieta na mase, pozniej rzezba, czy odwrotnie ? , Dieta do oceny | przyrost masy z mozliwie duza utrata fatu... , dieta na mase.
#2
Killer4434 
- jestem zjebem
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 4209
- Rejestracja: 31 12 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:ok Kielc
-
Staż [mies.]: 9-10
Napisano 01 czerwiec 2010 - 17:48
a dlaczego miał byś zmiejszać? jedz normalnie( trzymaj diete) to tak samo jak byś zapytał czy jak nie bede miał diete to czym mam nie cwiczyć.
NIEWDZIĘCZNA GNIDA...
#4
Klucha166
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 16
- Rejestracja: 07 04 2010
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rzeszów
-
Staż [mies.]: 2
Napisano 01 czerwiec 2010 - 18:09
w ciągu 21 dni będę 2-3 razy na siłowni.. Chodzi mi o to czy przy braku treningu masa mięśniowa będzie rosła i czy mnie zaleje czy nie.
#5
Killer4434
- jestem zjebem
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 4209
- Rejestracja: 31 12 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:ok Kielc
-
Staż [mies.]: 9-10
Napisano 01 czerwiec 2010 - 18:25
Użytkownik Klucha166 dnia 1-06-2010, 18:09 napisał
w ciągu 21 dni będę 2-3 razy na siłowni.. Chodzi mi o to czy przy braku treningu masa mięśniowa będzie rosła i czy mnie zaleje czy nie.
spokojnie jak dieta bedzie dobra to cie nia zaleje( a jak sie tego boisz to areoby)
NIEWDZIĘCZNA GNIDA...
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Novedex lek | UNS Bulk 50 efekty | Batony kfd | System Protein 80 sklep | Aminostar GTI skutki uboczne | Xenea Regular apteka | Kreatyna ile kosztuje