DIETA I SIŁOWNIA

#1 kryhu

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 237
Rejestracja: 25 11 2006
Wiek: 30

Napisano 08 grudzień 2006 - 11:05

MAM PYATNKO DO DOSWIADCZONYCH JUZ BYWALCOW TEGO FORUM!!
OD STYCZNIA IDE DO ROBOTY BEDE MIAŁ 2 ZMIANY TO JEST OD 6 -14 I 14-22
co z tym idzie co tydzien bede o innych porach na siłowni czy diete tez bede musiał przekładac dzieki!!POZDRO

Użytkownik kryhu edytował ten post 08 grudzień 2006 - 11:05

Ciągły trening w drodze do chwały świat jest zbyt wielki by być MAŁYM!

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

ActivLab HMB - 120 kaps + Creatine3 128 kaps + L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 82,84 zł)

Aminostar BCAA - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,00 zł)

NITRO - Future Weight Gainer - 7KG [MOCNA NOWOŚĆ!!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

BIO TECH USA - Multi Hypotonic Drink 1000 ml. PYSZNY (akurat w wyprzedaży, tylko - 40,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dieta a jej brak , Dieta na mase... | prosze o ulozenie , Dieta Reduckja (Ocena) , Dieta dla początkującego | Dieta dla początkującego przygode na siłowni , Dieta na mase!! | prosze o ocene diety i ewentualne poprawki

#2 twiti

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 150
Rejestracja: 10 09 2005
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:się biorą dzieci ?

Napisano 08 grudzień 2006 - 11:27

bedziesz musial zeby byly zachowane zasady z posilkiem przed i po treningowym

Strach jest tym co Cie niszczy, Zapomnij o nim a zwyciezysz.

Do góry of the page up there ^

#3 kryhu

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 237
Rejestracja: 25 11 2006
Wiek: 30

Napisano 08 grudzień 2006 - 11:31

TO PRZEKŁADAC TYLKO P OSIŁKI PRZED I PO TRNINGOWE TAK? RESZTA BEZ ZMIAN

Nie pisz dużymi literami i używaj czasem wyszukiwarki

Ciągły trening w drodze do chwały świat jest zbyt wielki by być MAŁYM!

Do góry of the page up there ^

#4 LIL'

BEWARE

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 3851
Rejestracja: 06 12 2004
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bydgoszcz
Staż [mies.]: rośnie

Napisano 08 grudzień 2006 - 16:47

Użytkownik kryhu dnia 8-12-2006, 12:31 napisał

TO PRZEKŁADAC TYLKO P OSIŁKI PRZED I PO TRNINGOWE TAK? RESZTA BEZ ZMIAN

Tak.
To chyba logiczne?

Do góry of the page up there ^

#5 FokuSmOk

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 236
Rejestracja: 03 04 2006
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kraków
Staż [mies.]: 12

Napisano 09 grudzień 2006 - 07:44

ustaw sobie diete tak jak Ci pasuje, no przeciez nie wiemy o której wstajesz, o której masz odjazd,
kiedy masz wyjść z psem, a kiedy sąsiadka czeka na spełnienie...

takze nie tylko te posiłki przed i po, ale po prostu pozmieniaj godziny odpowiednich posiłków,
bo są jeszcze przecież inne różne czynniki niż tylko te zmiany w pracy :P

so when the devil wants to dance with you, you better say never
because the dance with the devil might last you forever

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć