chciał by abyście mi pomogli ułożyc Plan Diety na każdy posiłek na moja wage aby zrzucic mase ciała do około 80 kg.
Dieta dla początkującego (z nadwagą)
Strona 1 z 1
#1
Napisano 15 wrzesień 2007 - 22:48
Witam mam 16 lat i waze 97kg
...nie widac po mnie tego zabrdzo...
chciał by abyście mi pomogli ułożyc Plan Diety na każdy posiłek na moja wage aby zrzucic mase ciała do około 80 kg.
chciał by abyście mi pomogli ułożyc Plan Diety na każdy posiłek na moja wage aby zrzucic mase ciała do około 80 kg.
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Universal Storm - 756g (akurat w wyprzedaży, tylko - 128,00 zł)
CONTROLLED LABS - Purple Wraath 945g (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
KFD Protein 12h Dessert - 90g (3 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,90 zł)
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 21,78 zł)
Gaspari IntraPro Pure Whey Protein Isolate 907g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)
--------------------------------------
Universal Storm - 756g (akurat w wyprzedaży, tylko - 128,00 zł)
CONTROLLED LABS - Purple Wraath 945g (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
KFD Protein 12h Dessert - 90g (3 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,90 zł)
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 21,78 zł)
Gaspari IntraPro Pure Whey Protein Isolate 907g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta do poprawek | Oceniajcie ?? , Trening dla początkujących | Dobra rospiska dla tych co dopiero zaczynają :P , Pomożcie co do treingu!! | potrzebuje rozpiske treingu odpowiodniego dla mnie , Siłownia by wdooweq | Nie wskazane dla osób z klaustrofobią! , Dieta do oceny
Dieta do poprawek | Oceniajcie ?? , Trening dla początkujących | Dobra rospiska dla tych co dopiero zaczynają :P , Pomożcie co do treingu!! | potrzebuje rozpiske treingu odpowiodniego dla mnie , Siłownia by wdooweq | Nie wskazane dla osób z klaustrofobią! , Dieta do oceny
#2
Napisano 16 wrzesień 2007 - 08:30
http://www.fkif.pl/i...showtopic=28598
Zrób to sam! W tym wieku uwazaj jednak z odchudzaniem, stawiaj głównie na ruch i wyeliminuj błędy żywieniowe, które doprowadziły Cię do takiej nadwagi.
Zrób to sam! W tym wieku uwazaj jednak z odchudzaniem, stawiaj głównie na ruch i wyeliminuj błędy żywieniowe, które doprowadziły Cię do takiej nadwagi.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Scitec Carni-FX efekty | Scitec GH Surge opinie | Animal Flex opinie | Ken Waller | Linea fix tabletki | Gainer MCT skład | Bio Tech Zinc zastosowanie
Pomoc









