Dieta dla 80 kg
#1
Napisano 04 sierpień 2009 - 21:11
#0 Doradca KFD
Ultimate Horse Power - 1000 g (w wyprzedaży tylko - 123,80 zł)
ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic - 3000g (w wyprzedaży tylko - 47,99 zł)
Activlab EAA Xtra - 500g [WAŻNA POZYCJA] (w wyprzedaży tylko - 58,00 zł)
ActivLab DIBENCOZIDE B-COMPLEX - 100 kaps (w wyprzedaży tylko - 27,98 zł)
Inner Armour Muscle-Peak 2,27 kg [IZOLAT + KONCENTRAT] (w wyprzedaży tylko - 139,00 zł)--------------------------------------
Dieta redukcyjna - chłopak , Dieta na pozbycie się tłuszczu i wyrzeźbienie. Do oceny , Trening dla początkującego - przyrost siły | Mam pomysł na plan ale niewiem czy dobry pomoże ktoś zaawansowany????? , Dieta masowa na 75kg? , Trening na masę do oceny | + Suplementacja + Dieta
#2
Napisano 04 sierpień 2009 - 21:33
Użytkownik Krzysztof.Ibisz dnia 4-08-2009, 22:11 napisał
Hmm. To brzmi bardziej jak mezo anie ektomorfik. Musiałbyś zamieścić jakies foty.
Użytkownik Krzysztof.Ibisz dnia 4-08-2009, 22:11 napisał
Nie jest źle chociaż z klatą troche słabo. nie wiem jak wygląda pomiar naramiennych (chyba że rozstaw).
PS
Krzysztof Ibisz? WTF!!!
#3
Napisano 04 sierpień 2009 - 21:35
squat:230kgx3
deadlift sumo:230kgx3
bench press:140kgx3
#4
Napisano 04 sierpień 2009 - 22:05
#5
Napisano 05 sierpień 2009 - 09:48
http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Kulturystyka Sintrom | Bio Tech USA Glucosamine 500 | Drętwienie głowy | Roelly Winklaar | Masaż antycellulitowy | Escitil | Cwiczenia na boczki
Pomoc











