Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Dieta cytrynowa zrobiła furorę w Hollywood. Nie jest ona łatwą (i dość zdrową), ale można na niej schudnąć nawet 3 kg w ciągu 5 dni.
Jest nazywana też oczyszczającą.
Cheung -twórca diety, radzi, aby oczyszczanie zacząć od czterech porcji lemoniady (2 łyżki soku ze świeżo wyciśniętej cytryny, 250 ml wody mineralnej, 1 łyżeczka syropu klonowego, szczypta pieprzu cayenne) dziennie ? pierwsza na 30 minut przed śniadaniem. Najważniejszy posiłek dnia musi składać z owoców, jogurtu i migdałów.
Dieta cytrynowa
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
churtownia 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 141
- Rejestracja: 24 02 2008
Napisano 15 grudzień 2010 - 13:45
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Universal Animal Pump - 30 sasz. (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł)
HI TEC Glucosamin 100 kaps. (w wyprzedaży tylko - 27,99 zł)
Universal Fat Burners 110 tab. (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
ActivLab HGH Night + HGH Day - 60 kaps. + 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 47,49 zł)
BSN Syntha-6 - 1320g. (w wyprzedaży tylko - 113,00 zł)
--------------------------------------
Universal Animal Pump - 30 sasz. (w wyprzedaży tylko - 159,00 zł) HI TEC Glucosamin 100 kaps. (w wyprzedaży tylko - 27,99 zł) Universal Fat Burners 110 tab. (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł) ActivLab HGH Night + HGH Day - 60 kaps. + 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 47,49 zł) BSN Syntha-6 - 1320g. (w wyprzedaży tylko - 113,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta redukcyjna do oceny , Dieta | Dieta , Dieta redukcyjna do oceny , Dieta na redukcję | 90kg/177cm , Dieta - masa - ocena :)
Dieta redukcyjna do oceny , Dieta | Dieta , Dieta redukcyjna do oceny , Dieta na redukcję | 90kg/177cm , Dieta - masa - ocena :)
#2
animal99
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 153
- Rejestracja: 06 11 2009
Napisano 15 grudzień 2010 - 14:22
Heja. Bardzo ciekawa dieta;-) Ja lubie jeść nawet sama cytryne lub z cukrem, więc lemoniada bardzo mi pasuje. a na przekąski można liczyć i jakie produkty można spożywać jako przekąski?
#3
daisy99
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 129
- Rejestracja: 21 01 2005
Napisano 15 grudzień 2010 - 14:37
W diecie cytrynowej można liczyć na przekąski dwa razy dziennie:
Przekąski ? 2 razy dziennie:
* szklanka lemoniady 10 minut przed przekąską
* banan
* nasiona z dyni lub słonecznika
* surowe warzywa
* suszone owoce
Jednak nie bedą to słodycze ;-)
Pozdrawiam!
Przekąski ? 2 razy dziennie:
* szklanka lemoniady 10 minut przed przekąską
* banan
* nasiona z dyni lub słonecznika
* surowe warzywa
* suszone owoce
Jednak nie bedą to słodycze ;-)
Pozdrawiam!
#4
bigcyc
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 145
- Rejestracja: 20 07 2006
Napisano 15 grudzień 2010 - 14:47
Moja znajoma stosuje ta dietę i jest całkiem niezła ;-) Nie wiedziałem, że w diecie cytrynowej można stosować ryby i mięsa. Znajoma podała mi na obiad:
* grillowany tuńczyk z warzywami gotowanymi na parze (z dodatkiem cebuli)
* do ryby dodała awokado
pycha;-)
* grillowany tuńczyk z warzywami gotowanymi na parze (z dodatkiem cebuli)
* do ryby dodała awokado
pycha;-)
#5
skorpion99
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 134
- Rejestracja: 25 07 2009
Napisano 15 grudzień 2010 - 15:22
W diecie cytrynowej można dużo poeksperymentować i nie musi byc wcale niedobra.
Ja na śniadanie zjadam:
* lemoniada na 30 minut przed posiłkiem
* świeże jagody
* jogurt naturalny
* surowe migdały
Ja na śniadanie zjadam:
* lemoniada na 30 minut przed posiłkiem
* świeże jagody
* jogurt naturalny
* surowe migdały
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Leczenie sepsy | Nerwica leczenie samemu | Wodoru nadtlenek 3% Laboratorium Galenowe Olsztyn | Ile zarabia kurier | Leczenie tarczycy | Ból nóg pod kolanami | Nerwica jak sobie radzić