KFD.PL: Dieta ananasowa - Forum KFD.pl

Znane są odchudzające moce owocu jakim jest ananas, wykorzystywany w tabletkach odchudzających. Dlaczego zatem nie wykorzystać tego owocu w naszej codziennej diecie. Ananas jest bardzo dobry w smaku, a co więcej przyśpiesza przemianę materii.
Na czterodniowej diecie ananasowej można schudnąć aż 2 kilogramy. Pamiętajmy jednak, że kiedy mówimy o ananasie to tylko o tym świeżym, a nigdy z puszki. Ten puszkowany jest za słodki, zalany syropem i właśnie tuczy!
Codziennie na śniadanie wypijaj świeży sok z ananasa. Jeśli nie masz sokowirówki to wypijaj wodę z cytrusami i zjedz dwa plastry ananasa. Sok codziennie to podstawa diety!

Heja:) Ja bardzo lubie ananasa i chętnie go wykorzystam w swojej diecie. Tylko w jakich porach go pić i co jeszcze można z nim zrobić? Nie mam za bardzo bujnej wyobraźni może podacie mi jakieś pomysły godne uwagi?:) Pozdrawiam!

Siemanko;-)
Oto mój obiad stosując diete ananasową. Może ci sie spodoba:
Obiad: Ryba z patelni z warzywami jak również ananasem 10 dag filetu z ryby (np. dorsza, kerguleny) oprósz mąką, posól, obsmaż na łyżeczce oleju i odłóż na bok. Oddzielnie podduś 2 łyżki pomidorów z puszki, tak aby powstał gęsty sos. Na patelni krótko podduś pół pora i 2 plastry ananasa. Dodaj pomidorowy sos, rybę, podgrzej wszystko razem. Nie mieszaj, aby składniki nie straciły odrębnych smaków. Porcja 330 kcal.

Niezły obiadek spróbuje wykonać go samodzielnie
Ja wcześniej robiłam wszystko z ananasem z puszki, ale w tej diecie ananasowej trzeba jednak wykorzystywać świeży owoc.
Moja kolacja: Kolorowe łódeczki z cykorii Obierać świeżą gruszkę, pokrój i skrop 2 łyżeczkami soku z cytryny. Dodać drobno pokrojony plaster ananasa i jedną cykorię (zostaw kilka listków). Wymieszać wszystkie składniki i napełnij sałatką liście cykorii. 5 dag miękkiego żółtego sera, np. goudy, pokrój w kostkę i posyp nim łódeczki. Na koniec dodaj drobno posiekany szczypiorek. Zjeść z kromką pumpernikla. Porcja 270 kcal. Mniam;)

Ja nie stosuje żadnej diety ananasowej i nie wiedziałam,ze on ma jakieś zastosowanie odchudzające. Wydaje mi sie jednak, że tabletki odchudzające szybciej działają niż taka dieta. Spróbuje tabletek ;-)