Skocz do zawartości

Zdjęcie

Dieta 4 dniowa

- - - - - dieta dniowa

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
eddie12

eddie12

    Wczuwa się w forum

  • Uzytkownicy
  • PipPip
  • 163 postów
Za 5 dni mam bardzo ważne wystapienie i chcę wyjątkowo dobrze się na nim zaprezentować. Słyszałem o czyms takim jak błyskawiczne diety. Istnieje ponoć między innymi dieta 4 dniowa, dzięki której mozna stracic 3-4 kg.Czy ktos mógłby napisać mi na czym polega ta dieta i czy faktycznie jest tak skuteczna?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
lord99

lord99

    Wczuwa się w forum

  • Uzytkownicy
  • PipPip
  • 161 postów
Reczywiście istnieja takie, jak to nazwałeś, diety błyskawiczne. Musisz jednak wiedzieć, że po takiej diecie nie ubędzie Ci 3-4 kg tłuszczu, tylko 3-4 kg wody, która zaraz po zakończeniu diety wróci w tej czy innej postaci. Możesz byc pewny, że efekt takiej diety nie będzie długotrwały. Jesli jednak tak mocno pragniesz zrzucic pare kilo to podaje Ci jadłospis 4 dniowej diety. Każdego dnia jesz to samo:

9:00 jajko i herbata
11:00 10 dkg chudego białego sera lub kostka sera topionego
13:00 2 jabłka
15:00 10 dkg gotowanego mięsa
17:00 jajko i herbata
19:00 szklanka soku pomidorowego lub szklanka barszczu czerwonego
  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
 Zamknij okienko