Po pierwsze witam wszystkich Forumowiczów;D
Mam pytanie i poszukuje odpowiedzi a mianowicie chodzi o dawkowanie TSE i L-karnityny.Chciałbym 2 kabsy TSE przed treningiem i 2 TSE + L-karnityna.Oczywiście podwójna dawka TSE.Dieta i inne wartości że tak to nazwę dopracowane.Chodzi mi o to jak rozplanować dawkowanie mam do dyspozycji na dzień 4 TSE i 2,3 L-karnityny.Z góry dzięki i pozdrowienia:)

wiek ?

Witam. Właśnie kupiłem L-karnitynę firmy Olimp olimp-l-karnityna-plus-blistry (a może polecacie jakąś inną, tańszą i lepszą? )
Mam 24 lata i zaczynam redukcje. Na opakowaniu jest napisane żeby brać do 3 razy dziennie 30min przed posiłkiem. Jadam 5-7 posiłków dziennie i przed jakimi najlepiej posiłkami zażywać? A może jakoś inaczej w ciągu dnia? Jaka jest Wasza opinia na temat thermo speed??Czy są jakieś skutki uboczne? Polecacie? Z góry thx za szybką odpowiedz

Użytkownik Torres edytował ten post 05 lipiec 2010 - 00:32
Powód edycji nie podawaj linkow innych niz do sklepu kfd.pl

Karnityna 2-4x dziennie, po 1g przed posilkami plus 2-3g przed treningiem, dawki powyzej 5g dziennie beda najefektywniejsze.
Co do tanszej, porownaj sam ktor wychodzi najkorzystniej (patrz na zawartosc karnityny, mile widziane formy "wiazane", jak n acetyl l karnityny).

Opinie: http://www.kfd.pl/olimp-thermo-speed-extre...caps-40891.html