Dawkowanie Kreatyna + NO Shotgun + Cell Mass + Storm + BCAA + Multiwitamina + Omega3 + CarboNox + Białko

#1 Amen20

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 516
Rejestracja: 28 04 2010
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Olsztyn
Staż [mies.]: 30

Napisano 07 listopad 2011 - 11:26

Witam, zaczynam kolejny cykl i potrzebuje porady odnośnie dawkowania. Celem jest oczywiście czysta masa.

Plan:
Pon - siłownia
Wtorek - siłownia
Środa - SW
Czwartek - wolne
piątek - SW
sobota - siłownia
niedziela -wolne

Do dyspozycji mam następujące odżywki/suplementy:

Mono kreatyny
VPX NO Shotgun
pół puszki cellmassa
Universal Storm
HI TEC BCAA Powder
Multivitamina aminostar
Olimp omega3
Olimp CarboNox
Trec Whey 100

Jeśli ktoś by mi ładnie rozpisał (dawkowanie i co brać kiedy) będę bardzo wdzięczny i nagrodzę plusem. Cykl ma potrwać koło 8-10 tygodni.

ARRACHION OLSZTYN

Cytat

http://aanonimma.blogspot.com/

- początki blogowania o mma i innych pierdołach.

Cytat

http://www.facebook....308635515843587

- Bring UFC to Poland !

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech Arginine AAKG - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,99 zł)

VPX Liquid Clenbutrx Hardcore 120 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)

Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)

PVL Whey Gourmet - 908 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 104,00 zł)

Weider Amino Drink Powder - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Siłownia Domowa do 1500zł z przesyłką , Storm czy ShockTherapy? , Białko , Kreatyna + Kawa? , Siłownia Krzeszowice | Krzeszowice - siłownia / klub fitness

#2 Massive`

Extreme Bodybuilding

Grupa: Super Mod
Postów 15622
Rejestracja: 01 08 2008
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:LBK
Staż [mies.]: 10 lat

Napisano 07 listopad 2011 - 12:39

mono- 4 gram z rana w dt jak i DNT

shotgun- przed tr.

Cell- po tr. i 1/2 porcji w DNT

storm- jak skonczysz cell masa,dawkowanie j.w.

witaminy- do snaidania

omega-do posilkow ubogich w tluszcze

carbo- 40 gram po tr.

bcaa- 10 g przed tr.

whey- do brakow w diecie