Dawkowanie Białko UNS + Grenn MAGnitude + Universal Creatine Creapure + Nox Pump

#1 Pszemko

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 122
Rejestracja: 01 03 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Londyn/Lubin
Staż [mies.]: 36

Napisano 10 lipiec 2010 - 02:07

Siema. Mam nastepujace odzywki i nie wiem jak je brac:
-bialko UNS
-Grenn MAGnitude
-Universal Creatine 'Creapure'

+ Nox Pump

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Oxy Gen WPC 80 - 800g folia [jak Łowickie] (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)

ULTIMATE Muscle Juice - 4750 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,00 zł)

NITRO - Future Weight Gainer - 7KG [MOCNA NOWOŚĆ!!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

Weider Gelatine Forte 400 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 51,00 zł)

ActivLab Muscle Up Protein - 3500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

UNS Kreatine Plus 200 mesh czy Universal Creatine Powder? | Cykl kreatyna+bialko , Białko + Spalacz , Universal Milk & Egg | 1600g , dextro juice + creatine monoh. powder , Kreatyna + Białko

#2 #Cinek

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 218
Rejestracja: 01 07 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: XXI

Napisano 10 lipiec 2010 - 14:33

białko UNS - według braków w diecie. Możesz 30min po treningu.
Universal Creatine - w DNT 5g rano / w DT rano 5g i po treningu 5g
Nox Pump - przed treningiem.
Grenn MAGnitude %-)

Do góry of the page up there ^

#3 killman20

KFD Silver

Grupa: KFD pro
Postów 2720
Rejestracja: 06 03 2009
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna

Napisano 10 lipiec 2010 - 17:24

UNS wedlug brakow w diecie,

rano 5 gram mono
40 min przed treningiem porcja NOX pump
po treningu porcja GM

EDIT Aha a w DNT 5 gram mono lub porcja GM rano

Użytkownik killman20 edytował ten post 10 lipiec 2010 - 17:28

Do góry of the page up there ^

#4 Pszemko

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 122
Rejestracja: 01 03 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Londyn/Lubin
Staż [mies.]: 36

Napisano 11 lipiec 2010 - 00:45

Użytkownik #Cinek dnia 10-07-2010, 15:33 napisał

białko UNS - według braków w diecie. Możesz 30min po treningu.
Universal Creatine - w DNT 5g rano / w DT rano 5g i po treningu 5g
Nox Pump - przed treningiem.
Grenn MAGnitude %-)

Odzywki bialkowe lub weglowodanowo-bialkowe wiem jak brac..tylko mi bardziej chodzilo czy przed kreatynka z rana czy po :) (na moje to na bank po,ale wole spytac)

Green MAGnitude-wybralem to bo chcialem cos 'nowego'..Moglem wciagnac horse power..ale to po tym :)