Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam. Mam problem z dawkowaniem supli....
Cel redukcja
Rano 1h aero przed pierwszym posiłkiem.
Z supli mam białko UNS, BCAA TST HiTec'a i carbo oraz Lipo6black.... Ewentualnie mam jeszcze TSE i l-karnitynę(pozostałośc z poprzedniego cyklu)
30min. przed aero 1tabs Lipo6 Black i 10g BCAA
I posiłek + 40g białka
II posiłek(przedtreningowy)
30min. przed treningiem 1tabs Lipo6black
TRENING
po treningu 20g. carbo ( ze wględu na dietę LOW CARB)+40g białka
i to tyle z supli.... czy to jest dobrze poukładane?? gdzie i ile mogę wsadzić TSE i l-karnitynę
Dawkowanie białko UNS + BCAA TST HiTec i Carbo + Lipo6black
Strona 1 z 1
#1
Mom0s 
- ... Pan i władca aero...
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 6958
- Rejestracja: 17 06 2010
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: w górę
Napisano 29 lipiec 2010 - 12:49
cel- MASA
cykl- OFF
fotki- stony: 1, 38, 79
Podsumowanie 12tygodniowej redukcji (28.02- 05.06.2011r.) - post #743
DT by Momos
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Optimal Results Amino 2000 - 380 tabl. (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
BPI 1.M.R - 224g (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł)
Aminostar BCAA - 300g (w wyprzedaży tylko - 44,00 zł)
TREC Fit Effect 120 kap. + 2 x Trec L-Carnitine GOLD 25ml Ampule GRATIS (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
AcitvLab L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 27,00 zł)
--------------------------------------
Optimal Results Amino 2000 - 380 tabl. (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł) BPI 1.M.R - 224g (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł) Aminostar BCAA - 300g (w wyprzedaży tylko - 44,00 zł) TREC Fit Effect 120 kap. + 2 x Trec L-Carnitine GOLD 25ml Ampule GRATIS (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł) AcitvLab L-Carnitine Plus Green Tea - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 27,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Białko i rzeźba | ^ , UNS BCAA G-Powder czy UNS BCAA 8-1-1? | które BCAA lepsze? , Chłodny białkowy deser na upalne dni | Dla wybrednych pipeczek %) , Dawkowanie Białko | Myofusion Gaspari Nutrition , WPC ECONO + MASS ATTACKER + BCAA + CM3 + CARBONOX + NUTREND FLEXIT
Białko i rzeźba | ^ , UNS BCAA G-Powder czy UNS BCAA 8-1-1? | które BCAA lepsze? , Chłodny białkowy deser na upalne dni | Dla wybrednych pipeczek %) , Dawkowanie Białko | Myofusion Gaspari Nutrition , WPC ECONO + MASS ATTACKER + BCAA + CM3 + CARBONOX + NUTREND FLEXIT
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Telfexo 180 mg | Formicum Acidum | Badanie moczu niemowlaka | Dyma-Burn xtreme dawkowanie | Czy sperma jest szkodliwa | Dieta cud | OXY - 10