Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Dawkowanie białka
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
KonradSz 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 9
- Rejestracja: 24 08 2010
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Ostrowiec Świętokrzy
Napisano 01 wrzesień 2010 - 19:32
Witam, zakupiłem sobie białko łowickie, i chciałbym się dowiedzieć jakie porcje sobie zapodać, tak żeby nie było nie przyjemnych niespodzianek w ciągu dnia, i podróży do wc :D, 180 cm, 63,5 kg, 15 lat. Byłbym bardzo wdzięczny za pomoc, pozdrawiam
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Optimum Mega Fat Burner - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
ECO Labs GLU v5 - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
MHP Dark Matter 1180g. Anaboliczne Okno Potreningowe - Skuteczne! (akurat w wyprzedaży, tylko - 144,00 zł)
Optimum Tribulus 625mg - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)
Dymatize Creatine Monohydrat - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,00 zł)
--------------------------------------
Optimum Mega Fat Burner - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł) ECO Labs GLU v5 - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) MHP Dark Matter 1180g. Anaboliczne Okno Potreningowe - Skuteczne! (akurat w wyprzedaży, tylko - 144,00 zł) Optimum Tribulus 625mg - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł) Dymatize Creatine Monohydrat - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dawkowanie Monohydrat Kreatyny , Dawkowanie witaminy, carbo, mutant mass | prosze o szybka odpowiedz , Dawkowanie suplementów | Dawkowanie , Problem z ilością dostarczanego białka... , MONOHYDRAT + STACK - DAWKOWANIE
Dawkowanie Monohydrat Kreatyny , Dawkowanie witaminy, carbo, mutant mass | prosze o szybka odpowiedz , Dawkowanie suplementów | Dawkowanie , Problem z ilością dostarczanego białka... , MONOHYDRAT + STACK - DAWKOWANIE
#4
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 01 wrzesień 2010 - 21:32
Zalezy od brakow w diecie
na pewno 30g bialka po treningu (30g bialka nie proszku)
na pewno 30g bialka po treningu (30g bialka nie proszku)
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#6
KonradSz
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 9
- Rejestracja: 24 08 2010
- Wiek: 16
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Ostrowiec Świętokrzy
Napisano 02 wrzesień 2010 - 19:01
z tym że po wsypaniu 2 lyzek stolowych i wlaniu 0,3 l mleczka, białko ulega rozpuszczeniu, ale na samym spodzie zostaje mnóstwo tych mułowatych resztek :)
#7
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 02 wrzesień 2010 - 19:02
to rob blenderem albo rozmieszaj dokładnie
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Gain Bolic stosowanie | Nasivin 0,025% | Belissa Anti-Red lek | Kukurydza gotowana | Riflux | Ból w klatce piersiowej przy wdechu | Aminostar EGG Amino skład