Napisano 26 wrzesień 2006 - 11:31

Od 1,5 miesiąca chodze na Tajski Boks i po każdym treningu mam bardzo poobijane :uda,golenie i ramiona. Czy możecie polecić jakąś maść albo coś żeby to szybko przechodziło?
Trener powiedział że jaest tak maść dla Koni która podobno swietnie na to działa on sam ją stosuje ale jakoś niejestem do tego przekonany żeby sobie kupować maść w sklepie zoologicznym Czy ktoś z was może też tego urzywał?

Napisano 26 wrzesień 2006 - 11:43

Testing...
Dziennik Treningowy
Piszę poprawnie po polsku.

Napisano 26 wrzesień 2006 - 13:04

Napisano 26 wrzesień 2006 - 13:47

Napisano 26 wrzesień 2006 - 14:33

Napisano 26 wrzesień 2006 - 20:23

ale powiem wam ze nic nie pomagało mi jak ben gay(śmierdzi strasznie ale cos za coś). posmarowlem na noc i przed trningiem i ból był owiele mniejszy. porządnie wygrzal i bylo gicior . może i nie ma takich właściwości lecazniczych jak tam inne maści ale to mój faworyt

Użytkownik bob1000 edytował ten post 26 wrzesień 2006 - 20:29

Napisano 26 wrzesień 2006 - 21:49

Napisano 27 wrzesień 2006 - 09:05

Użytkownik marcinr81 dnia 26-09-2006, 22:49 napisał

Ben-gay jest maścia na zakwasy a nie na stłuczenia. Na sińce dobrą maścią jest Arcalen.

Sa dwa rodzaje ben-gaya czerwony rozgrzewajacy(na zakwasy itp) i zielony przeciwbolowy(na stluczenia bole miesni stawow itp)

Napisano 27 wrzesień 2006 - 13:46

Napisano 17 październik 2006 - 11:34

Napisano 26 październik 2006 - 23:24

Napisano 01 listopad 2006 - 14:13

Napisano 05 listopad 2006 - 12:02

Bengay + Arcalen naraz. Z Arcalenem robie w ten sposób (polecony przez panią farmaceutke w aptece ): Najpierw wsmarowuje troche w obite miejsce, czekam az sie wchlonie, potem wyciskam tego naprawde duzo, rozsmarowuje, zawijam jakąś folią (np. zwykla torebka ze sklepu), dodatkowo owijam dokladnie bandażem, zeby folia sie nie zsunela i ide spać. Do rana opuchlizna schodzi prawie calkowicie. Dobry patent, polecam spróbować, tylko trzeba tego naprawde sporo wycisnąć.

Napisano 06 listopad 2006 - 23:44

Również popieram Altacet - dobrym rozwiązaniem jest ten w tubkach, ponieważ łatwiej i wygodniej się go używa niż ten rozrabiany, chociaż podobno ten w tabletkach jest skuteczniejszy - tak twierdzi moja pani doktor :) A tak wogóle to nie martw się siniakami - same zejdą prędzej czy później

Napisano 15 listopad 2006 - 17:07

Napisano 15 listopad 2006 - 19:14

Użytkownik cinq dnia 15-11-2006, 19:07 napisał

widać nie znasz praktyki, jak dostaniesz z 10 lowkicków w jedno miejsce to nie ma, że nie boli i nie ma, że zejdzie do następnego treningu, potem znowu utwardzanie, znowu dostaniesz z 5 butów i zesrać się idzie [;

To byl chyba sarkazm

Napisano 15 listopad 2006 - 22:30

Użytkownik cinq dnia 15-11-2006, 19:07 napisał

widać nie znasz praktyki, jak dostaniesz z 10 lowkicków w jedno miejsce to nie ma, że nie boli i nie ma, że zejdzie do następnego treningu, potem znowu utwardzanie, znowu dostaniesz z 5 butów i zesrać się idzie [;

Jeżeli chodzi Ci o utwardzanie piszczeli, to u nas w sekcji raczej nie stosuje się go bo niewiele jest osób na tyle głupich, żeby ćwiczyć na codzień bez ochraniaczy, a w nich jeżeli już jakiegoś czlowiek się nabawi siniaka, nie jest na tyle poważny aby go czymś smarować. Jeśli chodzi Ci o otrzymywanie lowkiców na uda, to wystarczy je bronić, a nie przyjmować - pomaga lepiej niż maść Co prawda na rękach i ciele często mam siniaki, jednak naprawdę można się do tego przyzwyczaić. Osobiście wolę już nie zwracać na nie uwagi niż smarować je za każdym razem - ale to pewnie z powodu mojego lenistwa :)

POZDRAWIAM

Użytkownik jufus edytował ten post 15 listopad 2006 - 22:33

Napisano 16 listopad 2006 - 09:18

Napisano 16 listopad 2006 - 15:30

Użytkownik jufus dnia 15-11-2006, 22:30 napisał

Jeżeli chodzi Ci o utwardzanie piszczeli, to u nas w sekcji raczej nie stosuje się go bo niewiele jest osób na tyle głupich, żeby ćwiczyć na codzień bez ochraniaczy, a w nich jeżeli już jakiegoś czlowiek się nabawi siniaka, nie jest na tyle poważny aby go czymś smarować. Jeśli chodzi Ci o otrzymywanie lowkiców na uda, to wystarczy je bronić, a nie przyjmować - pomaga lepiej niż maść Co prawda na rękach i ciele często mam siniaki, jednak naprawdę można się do tego przyzwyczaić. Osobiście wolę już nie zwracać na nie uwagi niż smarować je za każdym razem - ale to pewnie z powodu mojego lenistwa :)

POZDRAWIAM

Tyle że u nas w sekci jest jenak zasada utwardzania i na każdym treningu się dostaje troche tych lowkiców w udo

Napisano 06 marzec 2007 - 22:15