Czym nawadniać organizm podczas biegania?

#1 pajel

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 4
Rejestracja: 30 09 2011

Napisano 25 październik 2011 - 14:48

Witam mam 24 lata 177cm wzrostu i waze 105kg zaczolem cwiczyc na silowni do tego duzo biegam staram sie 7 dni w tygodniu zeby troche kg zrzucic .
Kupilem se spalacz dyma burn xtreme biore 2 tabletki dzienie tak jak jest napisane daje to nawet duzego kopa podczas biegu albo ja sie tak nawkrecalem.I mam takie pytanie podczas biegow czym mam nawadniac organizm czy kupic sie jakies napoje izotoniczne w proszku albo cos prosze o porade

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech Nitro Pure Whey Gold 2,23 kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)

VPX SyntheSize 580G (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)

Gaspari Nutirtion Myofusion 908g (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,50 zł)

Aminostar Protein Bar - 65g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)

HI TEC TCM Tri-Creatine-Malate 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

CM3 - dawkowanie dla osób pracujących | Jak dawkować cm3 jeśli ćwiczymy wieczorami ? , Badania prenatalne na czym polega , Czym zapełnić dni między treningami? , Cykl z NO Energizer - z czym łączyć , NOWY. Zacznę od tego z czym mam problem.