Czy za intensywny trening?

#1 DZIAREK

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 150
Rejestracja: 31 01 2012
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Szczecin

Napisano 04 luty 2012 - 21:49

Witam
mam do was takie o to pytanie ;0
Czy nie zaintensywny
jest dla mnie na początek
trening
(cwicze tylko biceps,triceps,barki)

chodzi o to ze trenuje co 2 dzien
czy to nie za duzo jak na początek
podkreslam ze trening trwa dobra godzine i jest intensywny
chodzi mi bardziej o rzeźbe
czekam na wasze odpowiedźi :)

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA L-Carnitine 3000 Ampule 20 amp. x 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

Muscle Asylum Project Freak Fix Muscle WHEY 2721g (akurat w wyprzedaży, tylko - 147,99 zł)

Trec Fat Killer - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł)

Hi Tec Anabol Protein 91% - 2250g + 1000g Gratis + Amino Anabol 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 219,00 zł)

ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 21,78 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jack3d czy Hemorush na 6 cykl? , Allegro - przesylka kurierska pobraniowa | Czyli co i jak i gdzie? Kraków , Trenbolon i Deca | Z czym to sie je;) , Cykl Monohydrat Kreatyny + Mutant Mass czy Białko? | Pierwszy prawdziwy cykl - Kreatyna Co Jak i Co po treningu? , Kupiłem Worek - czy dobry?

#2 staniolele

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 529
Rejestracja: 25 07 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Poznań
Staż [mies.]: 0

Napisano 04 luty 2012 - 21:52

Twój trening dyskotykowy jest za intensywny - ta wypowiedź Cię satysfakcjonuje ? Spójrz na czas wykonywania treningu.. Zapraszam do powieszonych :)

Użytkownik staniolele edytował ten post 04 luty 2012 - 21:52

Do góry of the page up there ^

#3 DZIAREK

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 150
Rejestracja: 31 01 2012
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Szczecin

Napisano 04 luty 2012 - 21:57

dlaczego to za duzo?

Do góry of the page up there ^

#4 staniolele

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 529
Rejestracja: 25 07 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Poznań
Staż [mies.]: 0

Napisano 04 luty 2012 - 22:06

Trenując całe ciało na jednej sesji schodzi mi 1 godzina, powtarzam, CAŁE CIAŁO, a u Ciebie małe partie bic + tric i już większe nieco barki ćwiczysz tyle samo co ja, chyba, że się opierdzielasz na tym treningu :) Ale co do ćwiczeń poczytaj podwieszone, bo Twój trening bądź co bądź jest idiotyczny.