Czy wystarczą aeroby i obcięcie węglowodanów?

#1 MMajk

Grupa: KFD pro
Postów 2456
Rejestracja: 20 03 2009
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Chełm
Staż [mies.]: 24

Napisano 07 maj 2010 - 20:36

Witam. Mam krotkie pytanie. Mam 184cm wzrostu waze 87-88kg. Chce zejsc do 83-84 kg. Wystarcza aeroby 3x w tyg i mniejszenie wegli? Czy musze przejsc na diete typowa redukcyjna?

http://www.kfd.pl/te...ajk-175104.html - ACTIVLAB

http://www.kfd.pl/mmajk-dt-104174.html - Mmajk DT.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

PEAK Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)

Muscletech MyoBuild 348g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

ActivLab HGH Night + HGH Day - 60 kaps. + 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,49 zł)

ActivLab BCAA XTRA - 2x500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

KFD CarboLite - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Ocena brzucha | Pomoc w sprawdzeniu brzucha czy juz czas na A6W , odnośnie zdjęć real czy fake... , Winstrol dobry ...czy nie , Carbo po siłowym + aeroby? , Wioślarstwo, czy coś innego? | Kładę nacisk na klatę